Ei ihmiset tarvitse monipuolista ruokaa.

Riittää kun syö ruisleipää, voita ja juustoa. Siitä saa hyvin kaikki tarvittavat ravintoaineet eli rasvan, hiilihytraatin ja proteniinin. Juomaksi riittää vesi, olut, kahvi tai viini. Maitoa ihminen ei tarvitse kuin parin kolmen ensi vuoden jälkeen, 3-vuotias on jo sopivan ikäinen jättämään maidon kokonaan pois ja siirtymään samaan ruokaan muiden kanssa ja syömään samaa ruokaa kuin muut kuten niitä juustovoileipiä. Tai vaihtelun vuoksi esim. lihavelliä, hernevelliä, jauhopuuroa maidon kanssa tai perunoita sillin kanssa. Juomana 3-vuotiaalle riittää vesi, piimä ja olut, kahvia ja viiniä sille voi minusta ruveta antamaan vähän vanhempana eli vaikka 7-vuotiaana. Mutta maitoa se ei enää tarvitse 3 vuotta täytettyään, koska silloin se vieroitetaan rinnasta.