Onko mustasukkaisuutta mahdollista 'parantaa' tai lieventää?

Ehkä voisit kysyä puolisoltasi, mikä parantaisi hänen oloaan?

Oma mustasukkaisuuteni loppui siihen että löysin itselleni kunnon miehen joka ei joka välissä yrittää vedättää jotenkin. Kun ei ole aihetta, niin ei ole mustasukkaisuuttakaan. 

Jos puhutaan taasen sairaudesta nimeltä mustasukkaisuus, niin silloin sen mustasukkaisen pitää itse hakea mt- apua, eikä kontrolloida toisia.

Vierailija kirjoitti:

Oma mustasukkaisuuteni loppui siihen että löysin itselleni kunnon miehen joka ei joka välissä yrittää vedättää jotenkin. Kun ei ole aihetta, niin ei ole mustasukkaisuuttakaan. 

Jos puhutaan taasen sairaudesta nimeltä mustasukkaisuus, niin silloin sen mustasukkaisen pitää itse hakea mt- apua, eikä kontrolloida toisia.

Niin, jos hakee ja saa mt-apua, voiko se auttaa? Kokemusta kellään?

Ap.

Jos hän ei itse koe mustasukkaisuuttaan epänormaaliksi ja ongelmalliseksi, niin hän ei halua myöskään muuttua (parantua). Jos hän itsekin tiedostaa, että hänellä on ongelma, niin sitten hänen kannattaa hakea apua ja parhaassa tapauksessa voitte työstää asiaa kaksinkin.

Olennaista on, että et itse ala kaventaa elämääsi. Työmatkat on ok, matkustaminen yksin ja kavereiden kanssa on ok, illanvietto kavereiden kanssa on ok. Asiat, joita olet tehnyt ennenkin, ovat täysin ok.

Sinulla on myös oikeus yksityisyyteen. Sinun ei tarvitse päästää häntä laitteillesi tai todistella jotain esittelemällä itse viestisi, puhelulokisi, yhteystietosi jne. Sinulla on oikeus pitää laitteesi salasanan takana.

Netissä on hyvä parisuhdekurssi https://tampereenseurakunnat.fi/sivustot/pari_tunnetta_-parisuhdekurssi

Se ei liity suoraan mustasukkaisuuteen, mutta antaa todella hyviä parisuhdetaitoja, suosittelen sitä lämpimästi. Suosittelen myös tapaamaan perheneuvojaa, se ei edellytä, että teillä olisi lapsia vaan myös kahden aikuisen parisuhde on perhe.

Ei mitenkään. Sen sairaan yksilön on ITSE vähennettävä omaa tuskaansa, mentävä terapiaan, opeteltava olemaan normaalisti

Sinulla on täysi oikeus käydä kavereilla, käydä töissä, olla pois kotoa ilman jatkuvaa selittelyä, raivoomista, kontrollointia ja kyttäämistä.

Sun ei tarvi muuttaa mitään. Mustasukkaisen täytyy muuttaa itse asennettaan.

Luulen, että luottamuksen lisääminen lieventäisi mustasukkaisuutta. Tai se, että jotenkin pyrkisi antamaan vapautta kumppanille, eikä olisi liian kontrolloiva. Liittyköhän tää mustasukkaisuus joskus justiinsa tähän omistavaisuuteen?

Vierailija kirjoitti:

Sinulla on täysi oikeus käydä kavereilla, käydä töissä, olla pois kotoa ilman jatkuvaa selittelyä, raivoomista, kontrollointia ja kyttäämistä.

Sun ei tarvi muuttaa mitään. Mustasukkaisen täytyy muuttaa itse asennettaan.

Kysymys olikin se, että onko se mahdollista. Onko kellään kokemusta, että mustasukkainen olisi pystynyt muuttamaan asennettaan?

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ehkä voisit kysyä puolisoltasi, mikä parantaisi hänen oloaan?

Tokaisi joskus, että kaikki olis hyvin jos elettäisiin kahdestaan autiolla saarella =(

Ap

Et pysty itse parantamaan toisen mustasukkaisuutta mitenkään. Pahimmillaan kyseessä on harhaluuloisuus tyyppinen persoonallisuushäiriö. Tai sitten erittäin heikko itsetunto.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sinulla on täysi oikeus käydä kavereilla, käydä töissä, olla pois kotoa ilman jatkuvaa selittelyä, raivoomista, kontrollointia ja kyttäämistä.

Sun ei tarvi muuttaa mitään. Mustasukkaisen täytyy muuttaa itse asennettaan.

Kysymys olikin se, että onko se mahdollista. Onko kellään kokemusta, että mustasukkainen olisi pystynyt muuttamaan asennettaan?

Ap

Ei omasta kokemuksestani. He kuvittelevat olevansa oikeassa, että heillä on oikeus määrätä toisen menoja, kavereita, mitä saa puhua,.mitä saa ajatella, raivota, kytätä, vakoilla yms

He eivät yleensä halua muuttua. He haluavat että sinä muutut heidän orjakseen

Kontrolloiva käytös vain pahenee ajan mittaa kun tekijä huomaa ettet vastusta kontrollia ja tyranniaa. Myös väkivalta voi tulla kuvioon tai vähintään sillä pelottelu

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ehkä voisit kysyä puolisoltasi, mikä parantaisi hänen oloaan?

Tokaisi joskus, että kaikki olis hyvin jos elettäisiin kahdestaan autiolla saarella =(

Ap

Kuulostaa pahalta.

Mitä konkreettisesti tapahtuu, kun sanot, että menet ystäväsi luo käymään tai ystävien kanssa ulos tms?

Haloo ap??

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ehkä voisit kysyä puolisoltasi, mikä parantaisi hänen oloaan?

Tokaisi joskus, että kaikki olis hyvin jos elettäisiin kahdestaan autiolla saarella =(

Ap

Kuulostaa pahalta.

Mitä konkreettisesti tapahtuu, kun sanot, että menet ystäväsi luo käymään tai ystävien kanssa ulos tms?

Jos mulla on parin tunnin oma meno, hän menee 'kostoksi' jonnekin koko viikonlopuksi, tai sanoo menevänsä. Tuleekin sitten nopsemmin kotiin. Ehkä tarkistakseen että olen kotoa. Ollaan juteltu ja on todennut, ettei tässä ole järkeä.

Ap

Toisen mustasukkaisuutta voi lieventää sillä että ei jää kiinni valheista. Ole avoin ja rehellinen.

Mustasukkaisuutta voi parantaa, jos mustasukkainen tietää syyn olevan itsessä. Luonnollisesti on myös oltava itse luottamuksen arvoinen. Olen itse ollut mustasukkainen (ehtäsuhde aiheutti alkuun epävarmuuksia) mutta koska puoliso ei koskaan antanut tähän mitään oikeaa aihetta, olen saanut asian hallintaan. Sekin on totta, että pieni hävähdys kertoo että välittää ja pitää toista tärkeänä.

Olennaista on, että kontrolloivaa käytöstä ei pidä sietää yhtään, itsessään tai toisessa. On vähän huono merkki että kyselet toisen puolesta, hänen itsensä pitäisi olla kiinnostunut muuttumaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ehkä voisit kysyä puolisoltasi, mikä parantaisi hänen oloaan?

Tokaisi joskus, että kaikki olis hyvin jos elettäisiin kahdestaan autiolla saarella =(

Ap

Kuulostaa pahalta.

Mitä konkreettisesti tapahtuu, kun sanot, että menet ystäväsi luo käymään tai ystävien kanssa ulos tms?

Jos mulla on parin tunnin oma meno, hän menee 'kostoksi' jonnekin koko viikonlopuksi, tai sanoo menevänsä. Tuleekin sitten nopsemmin kotiin. Ehkä tarkistakseen että olen kotoa. Ollaan juteltu ja on todennut, ettei tässä ole järkeä.

Ap

No sitten hän varmaan on alkanut etsiä keinoja lakata toimimasta niin, esim terapia

No joko on terapia-aika varattu??

No eipä ilmeisesti.

Kun lopulta tajuat oman tilanteesi vakavuuden, voit ottaa yhteyttä esim naistenlinjaan ja saada sieltä ilmaiseksi tukea henkiseen ja mahdollisesti fyysiseen väkivaltaan.

Onnea suhteeseen, sitä todellakin tarttette!