Veriryhmäruokavalio, 2kk/-5kg... Muita?

Joku on lukenut koko kirjan aiheesta, mutta ei silti osaa edes antaa vihjettä, miksi veriryhmä vaikuttaisi siihen, mitkä ruoka-aineet sopivat...?

Hyvin sopii mulle.



terv. O myöskin

Mitä perusteluja koko hömpälle on?



Ja älkää nyt hyvät naiset vastatako, että " päätin kokeilla ja huomasin sen toimivan" . Hiukan järjenkäyttöä peliin!

Ja just niin, päätin huvikseni kokeilla. Toimivuudesta en tiedä, mutta faktaa on se, et paino on pudonnu kahdessa kuukaudessa 5 kiloo, naamasta kadonnu näppylät, olo on tasapainosempi, parempi, ja reippaampi.

So?

ap

Miten ihmeessä edes tulit kokeilleeksi?

Jotenkin olet kai ajatellut, että se -voi- toimia?

Ja jos " veriryhmäsi mukainen ruokavalio" tuntuu sopivan, eikö sinua kiinnosta tietää, mistä se OIKEASTI johtuu?

Jos toisella tippuu paino ja tuntee olonsa energisemmäksi veriryhmä-ruokavaliolla, niin mikäs siinä, hieno juttu! Ei varmaan sovi kaikille, niin kun ei kaikki muutkaan asiat sovi kaikille, mutta hieno juttu jos joku on löytänyt sen oman jutun.

Terv. A, joka ei saisi syödä mitään hyvää :/

Jos kiinnostaa, lue itse!



Itse painotan ruokavaliossani tyypilleni sopivia aineita. Mutta en noudata orjallisesti. Vatsa toimii ihan kybällä paremmin kun syön veriryhmäni mukaisesti sopivia.

Mutta kyllä minä ihmettelen ihmisen älykkyyttä ja yleissivistystä, jos kuulen hurahtavan mihin tahansa hömppään, johon ei ole mitää tieteellistä perustetta.

Mitä suositellaan ja mitä ei pitäisi syödä?

liot on aina sen verran terveellisiä, että paino putoaa.

ja pysyy terveempänä

Onko plussilla ja miinuksilla väliä?

Löytyykö netistä lisätietoa aiheesta? Ja uudelleen jokun muun jo esittämä kysymys. Mitä O:lle. Tai mitä tulisi välttää?

Olen lukenut sen kirjan, ja minäkään en mitenkään orjallisesti ole sitä noudattanut, mutta pyrin käyttämään niitä ruoka-aineita joita o-veriryhmään kuuluville suositellaan. Ja todellakin tämän myötä syön hurjan paljon terveellisemmin kuin ennen. Ja voin kaikin puolin paremmin.



Ja mulle on aivan sama mitä muut ajattelee, esim. nää jotka heittelee et " kuin voit uskoa moiseen hömppään" .. blablabla...



Taitavat itse olla jotain ylipainoisia luusereita, jotka ei saa tehtyä paino-ongelmalleen/itselleen mitään, millään konstilla;P



Kiinnostuneille tiedoksi, kirja on nimeltään " Syö oikein tyyppisi mukaan" , tekijöitä en muista, ja kirja lähti jo lainaksi kaverille.

Mut jospa jollain sattuis olemaan kyseinen kirja ni vois laittaa tarkempia tietoja halukkaille.