Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka paljon on realistista laihtua kolmessa kuukaudessa?
Kommentit (2)
6 kg kolmessa kuukaudessa.
Eli kaksi kiloa kuukaudessa.
Eikä ole mikään pikalaihdutus.
Mutta ei se heti välittämättä näy vartalossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Riippuu erittäin paljon lähtöpainosta. Mutta esim. pienemmälläkin ylipainolla noin -0.5kg viikossa on ihan realistinen ja mahdollinen suht helposti. Suurella ylipainolla sitten reilumpikin painonpudotustahti on mahdollinen.