Lue keskustelun säännöt.
Millainen sänky huonoselkäiselle jos rahaakaan ei ole laittaa paljon?
08.08.2022 |
Aikaisemmin nukuin Sotkasta ostetulta runkopatja sängyllä. Jotenkin selkä kipeytyi aina siinä, patja meni lommolle selän kohtaa. En päässyt aamulla ylös. En tiedä olisiko kova patja auttanut mutta tuo sänky aikoinaan myin naapurille. Olisi ollut myös liian iso nykyiseen asuntoon. Nyt ei ole varaa kuin n. 300 e laittaa sänkyyn, torista en halua ostaa koska luteet. Mistä saisi hyvän sängyn ja millaisen tälle hinnalla? Niin ja koko pitäis olla 120x200 koska asun pienessä asunnossa.
Kommentit (26)
Lattialla ei kannatta nukkua, siellä vetää ja veto aiheuttaa lihasjumeja. Vähintään 30-40cm lattialta, oli patja mikä hyvänsä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tukeva joustamaton patja lattialle,Jos et pysty nukumaan pelkän latian pällä alla lakana ja pällä peitto.Jonkin moinen tyyny.Katso esim. miten japanilaiset nukuu neistä!.Eivät tunne sanaa selkä särky. Nukkuvat Kovalla alustalla.Lisäksi katso netistä helpot selkäsäryn jumppa ohjeet lattialla maataan.Selkä vaivoihin lääke on liiku.Kävely on ilmaista!
ÅSVANG Vaahtomuovipatja, kiinteä/valkoinen, 90x200 cm - IKEA
Ikeasta kiinteä vaahtomuovipatja 79e eli budjetillasi saat siihen vielä sängynrungonkin ellei ole valmiina
Ikean sängyt ja patjat on tosi hyviä ja edullisia. Vaahtomuovipatja sopii selkävaivaiselle ja on tukevampi kuin jousitettu. Sijauspatjaan kannattaa satsata myös!
Vierailija kirjoitti:
Lattialla nukkujille:mitä järkeä. Voisitte nukkua ihan tavallisessa sängyssä, jossa on vaneripohja.
Vaneripohja ja jämäkkä vaahtomuovipatja halvin ja paras.
Nukun itse futonilla, kumppani valittaa.
Monet selkävikaiset kehuneet fotoneita. Liian pehmeä sänky myötäilee jo valmiiksi huonoa asentoa. Kun oppii nukkumaan selkä suorana, niin ryhti paranee.