Lue keskustelun säännöt.
Millainen sänky huonoselkäiselle jos rahaakaan ei ole laittaa paljon?
08.08.2022 |
Aikaisemmin nukuin Sotkasta ostetulta runkopatja sängyllä. Jotenkin selkä kipeytyi aina siinä, patja meni lommolle selän kohtaa. En päässyt aamulla ylös. En tiedä olisiko kova patja auttanut mutta tuo sänky aikoinaan myin naapurille. Olisi ollut myös liian iso nykyiseen asuntoon. Nyt ei ole varaa kuin n. 300 e laittaa sänkyyn, torista en halua ostaa koska luteet. Mistä saisi hyvän sängyn ja millaisen tälle hinnalla? Niin ja koko pitäis olla 120x200 koska asun pienessä asunnossa.
Kommentit (26)
Uusi on tunnetusti paras huonolle selälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kova tai ainakin tukeva, jämäkkä. Harmittaa kun ostin sikakalliin tietokoneohjelmalla just mun selälle optimoidun patjan, enkä kykene siinä nukkumaan kuin satunnaisesti. Nukun joko halvalla vaahtomuovipatjalla lattialla tai olohuoneen sohvalla.
Patja lattialla varmaan paras mut aika ruma ratkaisu :Dd
Halvalla ei saa hyvää eli ota vaikka lainaa. Osta myöskin muistivaahtopetauspatja sänkyysi, auttoi omaan selkäkipuun kummasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä kalliimpi ja jämäkämpi sänky nii sen parempi. Lattialla nukkumista en suosittele.
Vierailija kirjoitti:
Mitä kalliimpi ja jämäkämpi sänky nii sen parempi. Lattialla nukkumista en suosittele.
Miksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kova futonpatja paransi mun selkäkivut. Alkuun sattui kyllä lonkkaluihin, mutta sitten kroppa tottui.
Ostin vanhaan sänkyyni Memory-foam , melko paksun sijauspatjan. Se muotoutuu nukkujan mukaan.
Nyt on aamuisin helppo nousta, jäykkä selkä on tipotiessään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse sain ruinattua sossulta maksusitoumuksen Unikulman sänkyyn kun sanoin etten pääse aamuisin ylös sängystä. Tokin oli lafkan halvin karvalakkimalli ilman mitään hierontoja ja vain yhdelle hengelle tarkoitettu. Hyvä on ollut selälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ikeasta voi ostaa vaikka edullisen sängyn mutta patjaan kannattaa satsata - se jos mikä on tärkeä selälle.
Laihduta ja liiku enemmän.samase missä nukkuu jos hyvät lihakset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on yliliikkuvat nivelet, pehmeä sänky.
Jos jäykkä selkä, jäykkä sänky.
Sen tietää vain kokeilemalla.
Lattialla nukkujille:mitä järkeä. Voisitte nukkua ihan tavallisessa sängyssä, jossa on vaneripohja.
Selkävaivoja on niin paljon erilaisia etten ymmärrä miten jotkut voi olla niin yksinkertaisia että luulee yhden ratkaisun käyvän kaikille. Mä tarvitsen itse todella pehmeän sängyn kevyenä ja "yliliikkuvana", lattialla pitkään makaaminen veis mut sairaalaan.
Minulla on selkä leikattu kahdesti. Liian kova patja on pahin, selkä kipeytyy heti.
Osta 80 cm leveä, ne on halvimpia. Siinä pitää olla pussijousitus, Sotkan kaikissa malleissa ei ole, ja sitten ne jouset kuuluu käytössä, eli 10 v välein uusi sänky. Itse ostin uuden kun selkä oli aamuisin kipeä. 500 e mun maksoi, ja on ollut hyvä. Eli jos saisit sen parisataa lisää jostain, niin varmasti löytyisi sopiva.
Memory foam sijauspatjaan kannattaa satsata. Sänky ja patja voivat olla halvemmat mutta laadukkaalla sijaispatjalla selviät selkävaivoista. Kannattaa ostaa omalle kropalle ja painolle sopiva.
Minä nukun kotona lattialla, ja selkä on paremmassa kunnossa kuin silloin kun olen jossain muualla ja nukun sängyssä.