Julkkiksia, jotka ovat laihduttaneet huomattavasti 40+ iässä?
Piia Penttala Supernanny ja Rakel Raxu Lignell.
Kommentit (41)
Raakel Lingnell lihoi takaisin ja lisää. Esimerkki siitä, miten pitäisi tehdä sellainen elämäntapojen muutos, jota pystyy noudattamaan koko ikänsä.
Vierailija kirjoitti:
Raakel Lingnell lihoi takaisin ja lisää. Esimerkki siitä, miten pitäisi tehdä sellainen elämäntapojen muutos, jota pystyy noudattamaan koko ikänsä.
Hänen kirjansa Raxun remppa ei siis ole kovin hyvä ostos?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Raakel Lingnell lihoi takaisin ja lisää. Esimerkki siitä, miten pitäisi tehdä sellainen elämäntapojen muutos, jota pystyy noudattamaan koko ikänsä.
Hänen kirjansa Raxun remppa ei siis ole kovin hyvä ostos?
Hän kyllä takoi kun rauta oli kuumaa ja otti lyhyestä laihuudesta kaiken julkisuuden irti.
Vierailija kirjoitti:
Mikko Kivinen laihdutti
Pelkkää näkkileipää,lihoi aina uudestaan.
Vierailija kirjoitti:
Noh,ei kai taas haeta tekosyitä miksei se muka onnistu?
Eikun onnistumisia ja esimerkkejä (ok, Raxu ei onnistunut ylläpidossa mutta laihdutuksessa kyllä)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noh,ei kai taas haeta tekosyitä miksei se muka onnistu?
Eikun onnistumisia ja esimerkkejä (ok, Raxu ei onnistunut ylläpidossa mutta laihdutuksessa kyllä)
Minulla onnistui,lihasharjoittelua ja sopiva dieetti.Pikadieetit laskevat kalorikulutusta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noh,ei kai taas haeta tekosyitä miksei se muka onnistu?
Eikun onnistumisia ja esimerkkejä (ok, Raxu ei onnistunut ylläpidossa mutta laihdutuksessa kyllä)
Minulla onnistui,lihasharjoittelua ja sopiva dieetti.Pikadieetit laskevat kalorikulutusta.
Kerro tarkemmin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noh,ei kai taas haeta tekosyitä miksei se muka onnistu?
Eikun onnistumisia ja esimerkkejä (ok, Raxu ei onnistunut ylläpidossa mutta laihdutuksessa kyllä)
Minulla onnistui,lihasharjoittelua ja sopiva dieetti.Pikadieetit laskevat kalorikulutusta.
Kerro tarkemmin?
Mäkin haluaisin kuulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Noh,ei kai taas haeta tekosyitä miksei se muka onnistu?
Eikun onnistumisia ja esimerkkejä (ok, Raxu ei onnistunut ylläpidossa mutta laihdutuksessa kyllä)
Minulla onnistui,lihasharjoittelua ja sopiva dieetti.Pikadieetit laskevat kalorikulutusta.
Kerro tarkemmin?
Kahden eri lihavuusjakson jälkeen tein vain arviolta sopivan dieetin,tarpeeksi proteiinia ja aloin noudattaa sitä punttitreenin kanssa.Paino on pysynyt vuosia samana,harvoin edes vaakaa katson.Olen tottunut tähän eikä ylensyömistä tule,kaupassa käyn harvoin.Syön vain kolmisen kertaa päivässä.
Piia Penttala kävi lihavuusleikkkauksessa eli ei ole täysin omin avuin laihduttanut. Eikä siinä ole mitään vikaa, olen itsekin käynyt lihavuusleikkauksessa.
Jethro ja se toinen jätkä, keltatukkanen, Alma?