Lue keskustelun säännöt.
Arvostele päivän ruokani
11.07.2022 |
On tullut syöty vähän huonosti viime aikoina, joten koitan tsempata ja syödä vähän terveellisemmin.
Aamiainen: Kaurapuuroa, joukkoon puolikas banaani ja marjoja, chiansiemeniä ja hunajaa. Maitokahvi
Välipala: Omena ja lusikallinen maapähkinävoita
Lounas: Yksi iso siivu sour dough leipää, avokadoa ja tomaattia
Välipala: Proteiinipirtelö, klementiini
Päivällinen: 2 munan kokkeli, pakastevihanneksia, marjoja
Kommentit (34)
tamminen, kirpsakka, viipyilevä, kestää aikaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sour dough leipää -mitä toi on?
Aamupalasta pois turhat hunajat ja banaanit. Hiilaria siinä on jo muutenkin tarpeeksi.
Ja mikä ihmeen proteiinipirtelö? Mihin kuvittelet sellaista tarvitsevasi? Täysin turhaa ja keinotekoista.
Vierailija kirjoitti:
Mikä BMI?
Jotain siinä 22 kieppeillä.
Lounas kuulostaa minusta vähän liian niukalta, mutta jos sinulle ei jää nälkä, niin mikäs siinä. Aika samanlaiselta vaikuttaa kuin minunkin ruokavalioni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Maidon voisit jättää pois.
Oli kauramaitoa tuo. Ei mene kahvi musta alas multa ja ilman kahvia ei aamu käynnisty hyvin...
Liikaa hedelmiä, turhan vähän vihanneksia. Salitreeni ainakin menisi hukkaan noilla proteiinimäärillä. Aika vähän ruokaa, mutta ehkäpä riittää, jos olet pienikokoinen etkä juuri liiku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
sour dough leipää -mitä toi on?
Aamupalasta pois turhat hunajat ja banaanit. Hiilaria siinä on jo muutenkin tarpeeksi.
Ja mikä ihmeen proteiinipirtelö? Mihin kuvittelet sellaista tarvitsevasi? Täysin turhaa ja keinotekoista.
Lopettakaa nyt hyvät ihmiset se älytön hiilaripelko. Sour dough ja banaani on kumpikin ihan terveellisiä. Ja hunajaakin voi ihan hyvin kohtuudella käyttää, siinä on paljon antioksidantteja. En ole ikinä tajunnut tuommoista äärettömän tiukkaa linjausta ruuan kanssa, ettei mitään saisi syödä. Eihän AP edes puhunut mitään laihduttamisesta vaan halusi syödä terveellisemmin.
Ettekö tiiä mikä on sour dough-leipä 😭
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sais olla enemmän julkisiudessa just tällasia esimerkkejä koko päivän ruuista, ja nimenomaan tavallisista arkiruoista. Pois outoudet ja friikkiruoat niistä. Taviksen syömisesimerkjejä. Ja sitte analyysiä siitä.
Vierailija kirjoitti:
Ettekö tiiä mikä on sour dough-leipä 😭
hapantaikinainen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitte vois verrata omiin syömisiin ja oloihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
sour dough leipää -mitä toi on?
Aamupalasta pois turhat hunajat ja banaanit. Hiilaria siinä on jo muutenkin tarpeeksi.
Ja mikä ihmeen proteiinipirtelö? Mihin kuvittelet sellaista tarvitsevasi? Täysin turhaa ja keinotekoista.
Lopettakaa nyt hyvät ihmiset se älytön hiilaripelko. Sour dough ja banaani on kumpikin ihan terveellisiä. Ja hunajaakin voi ihan hyvin kohtuudella käyttää, siinä on paljon antioksidantteja. En ole ikinä tajunnut tuommoista äärettömän tiukkaa linjausta ruuan kanssa, ettei mitään saisi syödä. Eihän AP edes puhunut mitään laihduttamisesta vaan halusi syödä terveellisemmin.
Lopeta itse se tahallinen(?) väärinymmärrys. Eihän tuossa sanottu, ettei mitään saisi syödä. Tai että hiilareita ei saisi ollenkaan syödä.
Ja jos varta vasten arvioita haluaa, niin niitä myös saa. Kaikki ei arvostele samalla tavalla kuin sinä. Kestä se.
Eikä tuossa edes arvosteltu tuota leipää vaan kysyttiin mitä se on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
virhepeukalo kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ettekö tiiä mikä on sour dough-leipä 😭
hapantaikinainen
On hapantaikinasta tehty, mutta kuitenkin aivan eri asia kuin ruisleipä. Taitaa olla ihan yleisessä käytössä tuo sourdough nimi täällä Suomessakin.
virhepeukalo kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ettekö tiiä mikä on sour dough-leipä 😭
hapantaikinainen
Tehty vehnäjauhoista....
Vierailija kirjoitti:
Lounas kuulostaa minusta vähän liian niukalta, mutta jos sinulle ei jää nälkä, niin mikäs siinä. Aika samanlaiselta vaikuttaa kuin minunkin ruokavalioni.
Tykkään syödä useammin, mutta vähemmän kerralla. Oon huomannut, että omalle kropalle sopii parhaiten, että on sitten pari välipalaa ruuan lisäksi.
T.Ap
Vierailija kirjoitti:
virhepeukalo kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ettekö tiiä mikä on sour dough-leipä 😭
hapantaikinainen
On hapantaikinasta tehty, mutta kuitenkin aivan eri asia kuin ruisleipä. Taitaa olla ihan yleisessä käytössä tuo sourdough nimi täällä Suomessakin.
En ole itse ainakaan koskaan törmännyt. Tuo on tuollaista nykyengelskaa. Eiköhän se yleinen nimitys ole ihan vain hapanjuureen tehty hiivaleipä tms nimitys.
Vierailija kirjoitti:
Sais olla enemmän julkisiudessa just tällasia esimerkkejä koko päivän ruuista, ja nimenomaan tavallisista arkiruoista. Pois outoudet ja friikkiruoat niistä. Taviksen syömisesimerkjejä. Ja sitte analyysiä siitä.
Mikä on toiselle outous ja friikkiruoka saattaa jollekin toiselle olla nimenomaan sitä tavallista arkiruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
virhepeukalo kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ettekö tiiä mikä on sour dough-leipä 😭
hapantaikinainen
On hapantaikinasta tehty, mutta kuitenkin aivan eri asia kuin ruisleipä. Taitaa olla ihan yleisessä käytössä tuo sourdough nimi täällä Suomessakin.
En ole itse ainakaan koskaan törmännyt. Tuo on tuollaista nykyengelskaa. Eiköhän se yleinen nimitys ole ihan vain hapanjuureen tehty hiivaleipä tms nimitys.
Tämmöistä.
Mikä BMI?