Lue keskustelun säännöt.
Jaksaisitko kävellä 4 tuntia päivässä?
Kommentit (59)
Vierailija kirjoitti:
Ilmiannettu.
Älkää tambiot vastatko ton trollin uteluihin
Miten tämä keskustelu sinua häiritsee? Oletko satakiloinen sohvaperuna?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Palstamammat jaksavat kävellä 40 sekuntia kerralla.
Puhu vain omasta puolestasi :D
Helposti. Reissussa tulee yleensä käveltyä päivässä 8-12h.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelen 13, 5 tuntia työpäivässä.
-Sairaanhoitaja
Samoin.Ikä 69 vuotta.Työskentelen assistenttina kodeissa.
Huomenna 17-10.00 eli 17 tuntia
Kutsuvatko kotihoidon työntekijät itseään nykyisin assistenteiksi :D
Anteeksi. Kodinhoidon työntekijä .
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelen 13, 5 tuntia työpäivässä.
-Sairaanhoitaja
Tässä tarkoitettiin 4 tuntia yhtä putkeen pysähtymättä. Ja ulkona kävely on raskaampaa kuin sisällä kävely.
Päinvastoin. Ulkona raikasta happea , sisällä kuumissa tiloissa ikävillä lattioilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ilmiannettu.
Älkää tambiot vastatko ton trollin uteluihin
Mikä sinä olet päättämään täällä mistä keskustellaan?
Rennohkolla tahdilla jaksaisin, ihan hyvä kunto mutta nimenomaan nopea kävely on paha SI-nivelvaivaiselle. Lyhyet hölkkäaskelet parempi mutta en tietty neljää tuntia jaksaisi hölkätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kävlein viime viikonloppuna kahtena päivän juurikin tuon 4 tuntia. Kolmantena päivänä olin lopen väsynyt ja nestehukkaa vähän. Eli pitää olla ravinto ja nesteytys kunnossa niin 4 tuntia on hyvä, mutta en mielellään kävelis minuuttikaan pitempään.
Vierailija kirjoitti:
Rennohkolla tahdilla jaksaisin, ihan hyvä kunto mutta nimenomaan nopea kävely on paha SI-nivelvaivaiselle. Lyhyet hölkkäaskelet parempi mutta en tietty neljää tuntia jaksaisi hölkätä.
Täällä toinen SI-nivelvaivainen ja itse kävelen kovaa. Olen löytänyt pari jumppaliikettä ja venytystä, joita teen lenkillä selän alkaessa piiputtamaan ja niiden avulla saa aina pari lisäkilometriä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Palstamammat jaksavat kävellä 40 sekuntia kerralla.
Puhu vain omasta puolestasi :D
No jep. En ymmärrä muutenkaan tuota typerää palstamammat sitä ja tätä-hokemista, täällähän pyörii ihmisiä ihan kaikista ikäluokista ja paljon lapsettomiakin nykyään.
Jaksaisin kyllä. Normaalina päivänä kävelen vähintään 2-3h koiran kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Palstamammat jaksavat kävellä 40 sekuntia kerralla.
Puhu vain omasta puolestasi :D
No jep. En ymmärrä muutenkaan tuota typerää palstamammat sitä ja tätä-hokemista, täällähän pyörii ihmisiä ihan kaikista ikäluokista ja paljon lapsettomiakin nykyään.
sä pyörit täällä, joten olet palstamamma. vaikka olisit lapseton tai mies.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Palstamammat jaksavat kävellä 40 sekuntia kerralla.
Puhu vain omasta puolestasi :D
No jep. En ymmärrä muutenkaan tuota typerää palstamammat sitä ja tätä-hokemista, täällähän pyörii ihmisiä ihan kaikista ikäluokista ja paljon lapsettomiakin nykyään.
Lapsetonkin voi olla palstamamma. Ei sana mamma viittaa siinä äitiyteen. Mamma on vähän saman tyyppinen sana kuin tantta tuossa yhteydessä. Ei kuitenkaan tarkoita vanhempia naisia.
t. eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normaalisti kyllä, nyt en koska olen viimeisilläni raskaana.
Se töissä kävely on sellasta pikku töpöttelyä ja seisoskelua yleensä jokaisella.
Jos kovaa vauhtia pitäs kävellä 4h niin kyllä se tuntus raskaalle pitkään. Siinähän menis se 30 kilsaa.
Olen kenttäbiologi, eli vastaus on kyllä. Joskus kävellään 6, joskus 12 tuntia riippuen kartoitusalasta. Joskus on vedetty pidempääkin päivää, mutta niiden jälkeen tulee melkein pidettyä seuraava päivä sitten vapaata. Paskamaisinta on tallustaa nuoressa kasvatusmetsikössä/pari-kolmemetrisessä tiheässä taimikossa tai rimpinevoilla pitkää päivää, niissä liikkuminen on raskainta ja yleensä jalkineet vielä mallia pitkävartinen kumisaapas, joka ei ole se kaikista kevyin vaihtoehto.
Toisaalta tulee hyvää treeniä maastojuoksu/suunnistusharrastukseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelen 13, 5 tuntia työpäivässä.
-Sairaanhoitaja
Tässä tarkoitettiin 4 tuntia yhtä putkeen pysähtymättä. Ja ulkona kävely on raskaampaa kuin sisällä kävely.
Miten niin 4 tuntia putkeen? Ap kysyi, jaksatko kävellä 4 tuntia päivässä..
Millä nopeudella? Ei se aika ratkase tai matka.
Muute vaan lepposasti lönköttelee turistina vaikka viikon putkeen joka ikinen päivä 12h .
Millä tavalla tasaisella asfaltilla kävely on raskaampaa kuin tasaisella lattialla? Hoitajan työssä ei paljon pysähdellä ehdi kiireisimpinä aikoina. Ei edes 4 tunnin välein. Puhumattakaan, että useammin.