Aikuisen (yli 40) ehkäisy

Mikä teillä hyväksi havaittu ehkäisy?

Jouduin iän ja painon takia vaihtamaan taivaallisen hyvin toimineen yhdistelmäehkäisyn ns. minipillereihin ja tämä on yhtä hel.....vettiä. Vuotaa nonstoppina ja täysin ennalta-arvaamattomasti, koko ajan kauhea menkkaolo ja kuukautiskivut, päänsärky jne.

Gynen mukaan hormonikierukka olisi seuraava vaihtoehto, mutta siinä on vastaavaa hormonia, joten pelkään, että tulos on ihan sama.

Minkälaisia kokemuksia teillä?