Lue keskustelun säännöt.
Olen laihtunut ketodieetillä 3 kg 3 viikossa
11.05.2022 |
Jatkuukohan pudotus näin kilon viikkovauhtia? Onko liian nopeaa?
Kommentit (23)
Nesteet sitoutuu hiilihydraattehin, joten kyllä, 3 kiloa josta suurin osa on nestettä, ob hävinyt. Mutta sekin on hyvä asia! Rasva palaa hitaammin, mutta palaa kyllä! Älä lopeta. Pärjäät kyllä loppuelämäsi tuolla ruokavaliolla. Myös ilman ketoosia laihtuu, tai sit voi ylläpitää saavutettua tilaa. Kunhsn hiilarit on alle 100 gr vuorokauteen.
Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Haista visvaine vulvasi kusopää!
Ouch!
Sun oma dieetti ei tainnut onnistua?
Menikö oikeaan ketjuun nyt?
Kova tahti tuo on pidemmän päälle.