Pienten lasten vanhempi, kerro tyypillisestä päivästä teidän perheessä
Haluaisin verrata, ollaanko ainoita, joilla on järjetön päivärytmi.
Kommentit (10)
Mä haluan ehdottomasti kuulla lisää teidän perheen järjettömästä päivärytmistä.
Mä ylös klo 6-7, lapset seitsemältä.
Lapset hoitoon tai kouluun.
Minä kotona kolmen aikaan.
Ruoka viim neljältä.
Lapset treeneihin viitenä päivänä viikosta.
Minä omissa treeneissä neljänä iltana.
Välissä koira väh 30min lenkillä.
Kodin tykkään pitää siistinä, siivoilua joka päivä.
Iltapala ja suihku valmis viim kasilta ja klo 21-22 lapset nukkuu.
Vierailija kirjoitti:
Herään klo 6:30. Klo 7 syödään aamupalaa. Puoliyhdeksältä vien lapset hoitoon ja menen töihin. Puoliviideltä päivällinen. Klo 19 iltatoimia. Klo 20 laitan lapset nukkumaan.
Boring.
Vierailija kirjoitti:
Mä ylös klo 6-7, lapset seitsemältä.
Lapset hoitoon tai kouluun.
Minä kotona kolmen aikaan.
Ruoka viim neljältä.
Lapset treeneihin viitenä päivänä viikosta.
Minä omissa treeneissä neljänä iltana.
Välissä koira väh 30min lenkillä.
Kodin tykkään pitää siistinä, siivoilua joka päivä.
Iltapala ja suihku valmis viim kasilta ja klo 21-22 lapset nukkuu.
Super boring.
Herätys n. klo 7 ja siitä aamupalalle
Vauvan päiväunet ja aamulenkki klo 10
Lounaan valmistus, kotitöitä
Vauva päiväunilta ja lounas klo 12
Leikkiä
Välipala klo 14:30
Vauvan päiväunet klo 15-16
Iltaruoka klo 17
Leikkiä, sauna tms
Iltapala klo 19
Vauva nukkumaan klo 20
Omaa aikaa, keittiön siivous
Nukkumaan 22:30-23
05:00 Herään ja opiskelen. Lapset herää vaihtelevasti klo 05-07 välillä. Yhdessä syödään aamupala. Aamutoimet (hammaspesut, puhtaat vaatteet, hiukset, keittiön siivous, lelut paikoilleen jne.)
07-09 välillä ulos (leikkipuistoon ja 2-3 kertaa viikossa perhekerhoon)
10-13 välillä kotiin (kaupan kautta tai ei, kaksi lapsista nukahtaa yleensä rattaisiin)
Päiväunia lapsilla (toisinaan kaikki nukkuu, toisinaan ei kukaan nuku) Itse opiskelen ja teen ruoan
13-15 aikaan lounas
Lounaan jälkeen ulkoilemaan ja sen jälkeen sisäleikit
n. 18 aikaan iltapala tai illallinen, iltapesut, iltasadut yms.
Meillä aikataulut siis vaihtelee hieman mihin aikaan aamulla lapset herää sekä nukkuvatko päiväunia vai ei, mutta rytmi tuo ja lapsia tosiaan kolme alle 4-vuotiasta ja itse yliopistossa opiskelen.
19-20 välillä lapset yöunille ja itse alan opiskella
Vierailija kirjoitti:
05:00 Herään ja opiskelen. Lapset herää vaihtelevasti klo 05-07 välillä. Yhdessä syödään aamupala. Aamutoimet (hammaspesut, puhtaat vaatteet, hiukset, keittiön siivous, lelut paikoilleen jne.)
07-09 välillä ulos (leikkipuistoon ja 2-3 kertaa viikossa perhekerhoon)
10-13 välillä kotiin (kaupan kautta tai ei, kaksi lapsista nukahtaa yleensä rattaisiin)
Päiväunia lapsilla (toisinaan kaikki nukkuu, toisinaan ei kukaan nuku) Itse opiskelen ja teen ruoan
13-15 aikaan lounas
Lounaan jälkeen ulkoilemaan ja sen jälkeen sisäleikit
n. 18 aikaan iltapala tai illallinen, iltapesut, iltasadut yms.
Meillä aikataulut siis vaihtelee hieman mihin aikaan aamulla lapset herää sekä nukkuvatko päiväunia vai ei, mutta rytmi tuo ja lapsia tosiaan kolme alle 4-vuotiasta ja itse yliopistossa opiskelen.
19-20 välillä lapset yöunille ja itse alan opiskella
Melko pitkät ruokailuvälit ja ateriamäärät. Lapsille yleensä suositellaan viisi ateriaa päivässä.
04.00 herätys
05.30 työpäivä alkaa
14.00 työpäivä päättyy
15.00 päiväkodista haku
16.30 ruokailu
17.00 pikku kakkonen
19.30 iltapala ja pesut
20.30 lapsi nukkumaan, oma aika alkaa paitsi pitääkin mennä heti nukkumaan, jotta jaksaa herätä töihin
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
05:00 Herään ja opiskelen. Lapset herää vaihtelevasti klo 05-07 välillä. Yhdessä syödään aamupala. Aamutoimet (hammaspesut, puhtaat vaatteet, hiukset, keittiön siivous, lelut paikoilleen jne.)
07-09 välillä ulos (leikkipuistoon ja 2-3 kertaa viikossa perhekerhoon)
10-13 välillä kotiin (kaupan kautta tai ei, kaksi lapsista nukahtaa yleensä rattaisiin)
Päiväunia lapsilla (toisinaan kaikki nukkuu, toisinaan ei kukaan nuku) Itse opiskelen ja teen ruoan
13-15 aikaan lounas
Lounaan jälkeen ulkoilemaan ja sen jälkeen sisäleikit
n. 18 aikaan iltapala tai illallinen, iltapesut, iltasadut yms.
Meillä aikataulut siis vaihtelee hieman mihin aikaan aamulla lapset herää sekä nukkuvatko päiväunia vai ei, mutta rytmi tuo ja lapsia tosiaan kolme alle 4-vuotiasta ja itse yliopistossa opiskelen.
19-20 välillä lapset yöunille ja itse alan opiskella
Melko pitkät ruokailuvälit ja ateriamäärät. Lapsille yleensä suositellaan viisi ateriaa päivässä.
Niin Suomessa, jossa nykyään jo lapsetkin ylipainoisia. Muualla maailmassa kolme kertaa päivässä syöminen on normi.
Herään klo 6:30. Klo 7 syödään aamupalaa. Puoliyhdeksältä vien lapset hoitoon ja menen töihin. Puoliviideltä päivällinen. Klo 19 iltatoimia. Klo 20 laitan lapset nukkumaan.