Miksi lihon koko ajan?

Käyn salilla 3-5 kertaa viikossa, olen aloittanut ns. nollasta salitreenin ja aikaisemmin harrastanut vain aerobista liikuntaa. Paino oli silloin n. 55-56kg (177cm) ja nyt neljän kuukauden aktiivisen treenamisen jälkeen paino on noussut tasaisesti noin 59 kiloon. Miksi? Syön paremmin ja hiilarit otan yleensä aamulla ja treenin jälkeen. Herkkuja syön välillä, kuten aerobista treenatessa eli en mielestäni ole lisännyt herkuttelua.

Näytän paremmalta omaan silmään ja viimeksi tänään mietin, että olen kiinteytynyt, mutta vaaka sanoo toista. Vaatteetkaan ei purista ja käytän samoja vaatteita kuin aikaisemmin. Vaa'an olen vaihtanut, mutta en usko sen vaikuttavan niin paljoa. Apua!