Keski-ikäiset! Oletteko yhä samankokoisia kuin parikymppisenä?

Vierailija kirjoitti:

En mahtuisi. Parikymppisenä olin syömishäiriöinen ja alipainoinen, nykyään normaalipainoinen.

Minulla sama.

Silloin meni tuumakoko 26" nyt 29".

Mutta en ollut erityisen hyvinvoivan näköinen joten heittämällä otan nykyisen normaalipainon, jossa ruoka ei pyöri pakonomaisesti mielessä alipainon takia.

Paino 20-v: 58kg, 30-45 -v: 68kg ja nyt 60-vuotiaana paino on hiljalleen noussut 75 kiloon. Olen 172 cm ja harrastan runsaasti liikuntaa, esim salia.

Olen tyytyväinen painooni, vaikka painonnousua on melkein 20 kiloa. Minun mielestäni juuri näin sen pitikin mennä.

Ihmisen keho muuttuu vanhetessaan, eikä kannata jäädä haikailemaan nuoruuden juttuja, eikä etenkään kannata uhrata kaikkea aikaansa ja energiaansa aina uusiin dieetteihin. Eri asia jos se tapahtuu luonnostaan.

Lihavuus on ikävä ongelma, mutta melkein yhtä ikävä ongelma on pakkomielteinen laihdutus, etenkin jos sitä harrastaa normaalipainoinen ihminen, jonka ainoa tavoite elämässä on painaa saman verran kuin 17-vuotiaana. Karmeaa elämän tuhlausta.