Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten paljon lapsenne syövät "turhaa", höttöruokaa ja eineksiä?
05.04.2022 |
Huomaan taas kevään työ- ja sairastelupaineessa, että ruokailutottumukset lipsuvat, lapsille sujahtaa välipala keksejä, vehnäevästä ja illalla einespitsaa... Viikon päätteeksi on kiva nachopata ja jäätelöä. Liikaa sitä kaikkea, mitä en pidä "oikeana ruokana". Lapset saa nopeasti tyytyväisiksi ja itse pärjään arjessa.
Miten muilla? Pitäisi, kyllä, ehtiä ja jaksaa panostaa.
Kommentit (35)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö lapset vois itse tehdä ruokaa?
Aivan turhaa stressata siitä, jos joskus syödään eineispizzaa tms. Niin me aikuisetkin teemme.
No itse olen einesten ystävä, tyyliin maksa- tai makaronilaatikko. Isä taas antaa lähes päivittäin esim. Nutellaa ja välipalakeksiä ja Pepsi Maxia. Eli ei kai hääppöistä. 10 v poika on tosi hoikka, ehkä siksi mies ei niin välitä terveellisyydestä.
Vierailija kirjoitti:
Plus että jatkuvasti tuntuu olevan jossain jotkut kinkerit, ope tuo karkkia luokkaan, päiväkodissa juhlitaan synttäreitä jatkuvasti, on kaverikutsut ja mitä kaikkea.. Nämä on omiaan lisäämään omaa huonoa omatuntoa, kun kotona pitäisi ainakin muistaa ruokaympyrä ja tehdä itse ravintorikasta päivällistä.
Missä näin sanotaan? Ei ne muualla maailmassakaan syö suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan. Ja silti kasvaa normaaleja terveitä lapsia enimmäkseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aivan turhaa stressata siitä, jos joskus syödään eineispizzaa tms. Niin me aikuisetkin teemme.
Jep, armollisuutta on hyvä antaa itselleen. Kun pääsääntöisesti syödään hyvää , ravitsevaa ja monipuolista ruokaa niin kyllä ne lapsetkin sitä oppii arvostamaan.
t. jo aikuisten hyvin syövien lasten äiti
Eihän einekset sinänsä ole ruokaa kummempia, jos ovat laadukkaista aineksista tehtyjä.
Mutta lapset saa kyllä todella järkyttävät määrät sokeria, just noita kaiken maailman kaverin syntymäpäiväbakkanaaleja on harva se päivä. Sokerilimuja, jugurtteja, hilloja...
Pötsi alkaa kehittyä lapsosille jo alakoulussa nykyään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minun keittiössäsi ei juuri koskaan, koulussa harva se päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eihän einekset sinänsä ole ruokaa kummempia, jos ovat laadukkaista aineksista tehtyjä.
Mutta lapset saa kyllä todella järkyttävät määrät sokeria, just noita kaiken maailman kaverin syntymäpäiväbakkanaaleja on harva se päivä. Sokerilimuja, jugurtteja, hilloja...
Pötsi alkaa kehittyä lapsosille jo alakoulussa nykyään.
Kasvoin 1990-luvulla sokerimuroilla, vanukkailla ja ranskanleivällä. Hyvä tuli.
t. hoikka aikuinen
Mutta kun tulee viikon mittaan liikaa tuota höttöä, einstä ja sokeria ravintorikkaan ruuan tilalta! Se tässä mättää mieltä
Ja syödäänhän "muualla maailmassa", tuoreita kasviksia, palkokasveja, välimeren ruokavaliota... Ei helpota siis tuo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mutta kun tulee viikon mittaan liikaa tuota höttöä, einstä ja sokeria ravintorikkaan ruuan tilalta! Se tässä mättää mieltä
Ja syödäänhän "muualla maailmassa", tuoreita kasviksia, palkokasveja, välimeren ruokavaliota... Ei helpota siis tuo.
No sitten sinun pitää hankkia niitä tuoreita kasviksia, palkokasveja yms. ja lopettaa vinkuminen.
Päiväkotiruoka on onnetonta höttöä. Aamulla mannavelliä, päivällä nuudelia ja tonnikalaa, välipalalla rieskaa..onnetonta.
Se, että on hoikka ei pelasta mitään. Päinvastoin. Hoikkuus voi kertoa siitä, että syö ravintoköyhästi eikä saa hyvää energiaa kasvuun ja kehitykseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mutta kun tulee viikon mittaan liikaa tuota höttöä, einstä ja sokeria ravintorikkaan ruuan tilalta! Se tässä mättää mieltä
Ja syödäänhän "muualla maailmassa", tuoreita kasviksia, palkokasveja, välimeren ruokavaliota... Ei helpota siis tuo.
Osta vihannekset pakasteena. Ne on nopea valmistaa kiireessäkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mutta kun tulee viikon mittaan liikaa tuota höttöä, einstä ja sokeria ravintorikkaan ruuan tilalta! Se tässä mättää mieltä
Ja syödäänhän "muualla maailmassa", tuoreita kasviksia, palkokasveja, välimeren ruokavaliota... Ei helpota siis tuo.Osta vihannekset pakasteena. Ne on nopea valmistaa kiireessäkin.
Siinä ajassa kun sulatat pakasteparsakaalin, olet keittänyt tuoreen kypsäksi. Noin esimerkiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mutta kun tulee viikon mittaan liikaa tuota höttöä, einstä ja sokeria ravintorikkaan ruuan tilalta! Se tässä mättää mieltä
Ja syödäänhän "muualla maailmassa", tuoreita kasviksia, palkokasveja, välimeren ruokavaliota... Ei helpota siis tuo.Osta vihannekset pakasteena. Ne on nopea valmistaa kiireessäkin.
Tästä oli hyvä testi Kaappaus keittiössä-ohjelmassa. Ei ollutkaan niin nopeaa kuin äkkiseltään voisi luulla. Kape paistoi tuoreista aineksista ja osallistuja pakasteista. Kun Kapen paistos oli valmis, osallistujan pakasteet alkoivat olivat vielä osittain jäässä.
Vierailija kirjoitti:
Mutta kun tulee viikon mittaan liikaa tuota höttöä, einstä ja sokeria ravintorikkaan ruuan tilalta! Se tässä mättää mieltä
Ja syödäänhän "muualla maailmassa", tuoreita kasviksia, palkokasveja, välimeren ruokavaliota... Ei helpota siis tuo.
Samalla ne tuoretuotteet sinne ostoskoriin saa laitettua kuin eineksetkin. Ei ole vaikeaa.
Aiemmin tuli osteltua roskaruokaa. Vaihdoin alaa sairaanhoitajaksi, eikä enää kaupassa tarvitse senttejä laskeskella. Voi ostaa terveellistä ja hyvää ruokaa myös lapsille.
Kasarilla ja ysärillä niitä vedettiin. Moni vieläkin hengissä. Tosin odottaen einesruokien laadun paranemista, koska nyt moni kokkaa 6 päivää viikossa.
Alue: Aihe vapaa
Plus että jatkuvasti tuntuu olevan jossain jotkut kinkerit, ope tuo karkkia luokkaan, päiväkodissa juhlitaan synttäreitä jatkuvasti, on kaverikutsut ja mitä kaikkea.. Nämä on omiaan lisäämään omaa huonoa omatuntoa, kun kotona pitäisi ainakin muistaa ruokaympyrä ja tehdä itse ravintorikasta päivällistä.