Minkälainen aamupala pitäisi syödä, että kestäisi syömättä 8 tuntia töissä?
Kommentit (54)
Vierailija kirjoitti:
Mahdollisimman paljon kaikkea erilaista.
Joskus ulkomailla kun oikein runsas ja hyvä buffetaamiainen, niin syön niin paljon, kun vaan pystyn. Nälkä joskus illlaalla
Järkyttävää ahmimista. Mutta niinhän suomalainen sanoo, että kun kerta on maksettu niin syödään hotelli tyhjäksi ja se onnistuukin juntilta.
Kahdeksan munan munakas ja litra piimää.
Paistinpannulla paistat voissa ja öljyssä
Aiemmin keittämäsi pari pottua, sekaan paistumaan lihaa tai tonnikalaa, päälle kaadat kolme munaa vatkattuna.
Mausta grillausmausteella.
Lisäksi joku valmissalaatti, piimää ja ruisleipää sulatejuustolla.
Kuppi kahvia, siivu kuivakakkua ja hedelmä.
Jaksaa painaa koko päivän.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole terveellistä olla noin pitkää aikaa syömättä.
No tätä ei kysytty.
Itse pärjäisin tuon pitkän ajan vain syömällä reilun buffetaamiaisen, jossa on puuroa, kananmunaa, pekonia, leipää, teetä, tuoremehua, marjoja, hedelmä jne. mitä noissa valmiissa pöydissä on tarjolla.
Kiitos valaisevista vastauksista, pitää jotain keksiä. :)
Vierailija kirjoitti:
Ei ole terveellistä olla noin pitkää aikaa syömättä.
Se nimenomaan on terveellisin tapa syödä.
Vierailija kirjoitti:
varmaa just kunnon ruoka
Niinpä. Aamulla voi ihan hyvin syödä vaikka karjalanpaistia ja muusia tai lasagnea. En ymmärrä mikä pakkomielle ihmisillä on ehdottaa jotain puuroja ja muita "aamiaisruokia". Syö ruokaa.
Meinaatko pitää sen koko vuoron sitä maskia naamalla? Etkö edes ulkona voi kävästä happea haukkaamassa ja jotain proteiinipirtelöä?
Paketti pekonia ja 2-3 kananmunaa.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole terveellistä olla noin pitkää aikaa syömättä.
Se nimenomaan on terveellistä. Oletko kuullut paastosta tai pätkäpaastosta?
Epäterveellistä on tämä nykyajan jatkuva ruuan puputus.
Päivällisen jämät söisin eli kunnon ruokaa vaan eikä mitään puuroja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole terveellistä olla noin pitkää aikaa syömättä.
Se nimenomaan on terveellistä. Oletko kuullut paastosta tai pätkäpaastosta?
Epäterveellistä on tämä nykyajan jatkuva ruuan puputus.
Olen eri ja pidän pitkän tauon illasta seuraavaan päivään, mutta en koskaan paastoa päivän aikana. Kyllä tulisi heikotus, jos en söisi työpäivän aikana mitään.
Hankalaa pätkäpaastota työaikana kun silloin pitäisi syödä lähelle nukkumisaikaa mikä taas ei ole hyvä juttu. Neljä tuntia pitäisi olla syömättä ennen sänkyä.
Tietysti joku bodari tai raskas työ voi sallia muuta, mutta keskivertoihmiselle ei ole hyväksi.
Ap, ei tartte syödä lainkaan aamupalaa. En syö mitään aamuisin ja olen kotona vasta 10 tunnin kuluttua. Ketoosissa ei ole nälkä.
Järjetöntä. Ota vaikka mieluummin toinen maski mukaan ja vaihda lounaan jälkeen. Saman maskin voi hyvin laittaa uudelleen iltapäivällä mutta jos koet hygieniapelkoa.
Mukaan vähintään leipä ja hedelmä. Nopea syödä lounaalla.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos valaisevista vastauksista, pitää jotain keksiä. :)
Muista, että pitää sisältää rasvaa, hiilaria(peruna), protskuu(vaikka lihasäilykeestä), kanamunaa sekaan, niin tulee kokkeli ja täysjyväviljaa. Niillä pysyy nälkä loitolla pisimpään.
Olen testannut.
Puuroon tyytyminen ei pidä nälkää kauan.
varmaa just kunnon ruoka