Onko joku selättänyt orastavan burnoutin pelkällä omalla päätöksellä/asennemuutoksellaan?

Ja ilman saikkuja tai muutakaan muutosta itse työssä ja sen sisällössä?

Siis vain toteamalla itselleen esimerkiksi "minä en enää välitä eikä tämä kaaos ole minun syytäni", jolloin hallitsematon kiire ja vaatimukset eivät enää yksinkertaisesti ole hetkauttaneet lainkaan sen enempää psyykkisesti kuin fyysisestikään. Uni on alkanut öisin tulla, ärtymys kadonnut jne.?