Miten väsyneitä olette työpäivän jälkeen?
Jaksatteko hoitaa kotihommat, siivous/kaupassa käynti/kokkaus yms hyvin vai nukutteko vaan? Itse kun tulen töistä kotiin, tahtoisin vaan nukkua. Kun on niin poikki, väsynyt. En tiedän onko se enää normaalia.
Kommentit (27)
[quote author="Vierailija" time="16.09.2015 klo 10:34"]
Minulla on todella hektinen työ ja pitkät päivät. Jaksan ihan kivasti töiden jälkeen tehdä kaikkea, mutta yleensä vain ulkoillaan ja hengaillaan miehen kanssa kotona. Tykkään aikatauluista ja minun päivät menee yleensä aina samalla tavalla. Olen töissä yleensä klo 8.30-17.30. Ylityöiltoja on keskimäärin yksi viikossa, joskus kaksi, jos joku projekti on päällä. Olen asiantuntijatehtävissä suuressa organisaatiossa. Työmatkoihin menee noin puoli tuntia. Eli illalla kuuden aikaan tulen kotiin, kerään pyykit ja laitan koneen pyörimään. Teen nopeasti salaatin tai sosekeiton ja syön. Sitten koirien kanssa lenkille, usein mies lähtee mukaan. Tehdään sellainen tunnin lenkki juosten/kävellen ja jutellaan päivän asiat. Kotona harjaan koirat ja leikin vähän niiden kanssa, sitten käyn suihkussa tai saunassa, teen kasvonaamion tai värjään hiukset tai jotain muuta kauneudenhoitoa. Kello on tässä vaiheessa lähemmäs yhdeksän ja vähän fiiliksestä riippuen leivon jotain, silitän samalla kun katson filmin, laitan ruokaa pakastimeen valmistelen seuraavan päivän töitä tms. Samalla juon iltateet ja hengailen miehen kanssa. Kymmenen jälkeen käytän koirat nopeasti ulkona ja sitten istuskellaan miehen kanssa takan edessä ja esim juodaan lasi punaviiniä. Nukkumaan yhdeltätoista, Ylös kuudelta ja käsipainoharjoitukset tai lenkki koirien kanssa. Aamupala ja kevyt siivous kotona. Suihkuun ja kasilta lähden töihin. Eli tuollaisen ohjelman jaksan ihan kevyesti joka päivä. Enemmänkin jaksaisin puuhailla, mutta työpäivät on niin pitkät ettei kello riitä :)
[/quote]
Hommaa pari muksua, niin menee systeemit uusiksi.
Jaksan helposti. Pääsen jo kahdelta, koska menen aamukuuteen töihin ja vireystasoni on ihan normaali, vaikka fyysistä työtä teenkin.
Riippuu vuorosta. Aamuvuorojen 6.00-14.00 jälkeen olen aivan poikki enkä jaksaisi tehdä mitään. Yövuorojen välillä kaikki kotihommat ym on ihan minimissä ja keskityn vaan nukkumiseen ja lepäilyyn. Iltavuoroilla jaksan aamupäivisin tehdä vaikka mitä enkä ole edes töiden jälkeen erityisen väsynyt.
Tykkään vuorotyötä ja pelkässä päivätyössä/aamuvuoroissa en jaksaisi yhtään.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2015 klo 10:37"][quote author="Vierailija" time="16.09.2015 klo 10:34"]
Minulla on todella hektinen työ ja pitkät päivät. Jaksan ihan kivasti töiden jälkeen tehdä kaikkea, mutta yleensä vain ulkoillaan ja hengaillaan miehen kanssa kotona. Tykkään aikatauluista ja minun päivät menee yleensä aina samalla tavalla. Olen töissä yleensä klo 8.30-17.30. Ylityöiltoja on keskimäärin yksi viikossa, joskus kaksi, jos joku projekti on päällä. Olen asiantuntijatehtävissä suuressa organisaatiossa. Työmatkoihin menee noin puoli tuntia. Eli illalla kuuden aikaan tulen kotiin, kerään pyykit ja laitan koneen pyörimään. Teen nopeasti salaatin tai sosekeiton ja syön. Sitten koirien kanssa lenkille, usein mies lähtee mukaan. Tehdään sellainen tunnin lenkki juosten/kävellen ja jutellaan päivän asiat. Kotona harjaan koirat ja leikin vähän niiden kanssa, sitten käyn suihkussa tai saunassa, teen kasvonaamion tai värjään hiukset tai jotain muuta kauneudenhoitoa. Kello on tässä vaiheessa lähemmäs yhdeksän ja vähän fiiliksestä riippuen leivon jotain, silitän samalla kun katson filmin, laitan ruokaa pakastimeen valmistelen seuraavan päivän töitä tms. Samalla juon iltateet ja hengailen miehen kanssa. Kymmenen jälkeen käytän koirat nopeasti ulkona ja sitten istuskellaan miehen kanssa takan edessä ja esim juodaan lasi punaviiniä. Nukkumaan yhdeltätoista, Ylös kuudelta ja käsipainoharjoitukset tai lenkki koirien kanssa. Aamupala ja kevyt siivous kotona. Suihkuun ja kasilta lähden töihin. Eli tuollaisen ohjelman jaksan ihan kevyesti joka päivä. Enemmänkin jaksaisin puuhailla, mutta työpäivät on niin pitkät ettei kello riitä :)
[/quote]
Hommaa pari muksua, niin menee systeemit uusiksi.
[/quote]
Ei kiitos! Me ei tarvita lapsia. Miehellä on kaksi aikuista poikaa edellisestä liitosta ja yksi lapsenlapsikin ja minä taas en niin välitä lapsista. Ap
Jos olen väsynyt töiden jälkeen, juon kupin kahvia ja otan vartin nokoset. Tämä virkistää tutkimusten mukaankin enemmän kuin kofeiini tai nokoset erikseen. Muuten en suostu makoilemaan sohvan pohjalla arki-iltoina, vaan menen harrastuksiin, tapaan kavereita, käyn ulkona syömässä tai teen, mitä nyt elämässä haluankaan tehdä.
En jaksaisi hoitaa lapsia, niin en ole sellaisia hankkinut. Sehän on toinen työ varsinaisen päälle! Vuorotyötä en myöskään jaksaisi tehdä millään. Eikö se ole tutkitusti terveydelle vaarallistakin?
Vaihtelee. Usein on extra-hommia ja niiden takia olen useimmiten kuolemanväsynyt.
Mutta jos on vain omat hommat olen aika virkeä kotiin päästessäni :)
Tietty riippuu onko nukkunut ja syönyt kunnolla ed. päivänä.
Joskus väsyttää mutta pakotan itseni liikkeelle. Hoidan kotihommia, käyn jumpassa tai salilla ja koiran kanssa ulkona. Kymmeneltä petiin. En istu alas kuin ruokapöytään.
Olen töissä arkisin keskimäärin 8.30/9-23/24. Eli joo, olen väsynyt, mutta se on luonnollista. Käyn suihkussa, syön iltapalaa ja laitan vaatteet aamuksi valmiiksi. Joskus lueskelen hetken.
Viikonloppuisin tulen töistä aiemmin, yleensä viiden-kuuden maissa ja silloin jaksaa vielä touhuta. Lenkkeillä,,siivota, nähdä kavereita jne.
Usein oon päivän päätteeksi yksikseni miettinyt että onneksi ei ole lapsia. Niin väsynyt. :D
Olen väsynyt. Usein nukunkin 1-2h päikkärit. Normaali päivätyö, joskin matkoihin menee suuntaansa noin 45min.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2015 klo 12:47"]
Olen töissä arkisin keskimäärin 8.30/9-23/24. Eli joo, olen väsynyt, mutta se on luonnollista. Käyn suihkussa, syön iltapalaa ja laitan vaatteet aamuksi valmiiksi. Joskus lueskelen hetken. Viikonloppuisin tulen töistä aiemmin, yleensä viiden-kuuden maissa ja silloin jaksaa vielä touhuta. Lenkkeillä,,siivota, nähdä kavereita jne.
[/quote]Toivottavasti työsi on parasta, mitä voit kuvitella.
Aamulla aikasin töihin herätessä väsyttää,päivällä töissä iskee väsymys ja töiden jälkeen suoraan vielä koulun penkille (vapaaehtoisesti lukemaan uutta ammattia ja tämäkin kahvin voimalla) sitten illalla 9 aikaa kun vihdoin on kotona pitäisi jaksaa vielä kotihommat ja ruuanlaitto..ja tätä samaa joka arkipäivä!Lisäksi tietenkin ystävät,harrastukset ym..On kyllä tullut huomattua, että monella on sama ongelma eli samassa syksyisessä veneessä kellutaan!ei auta muu kun jaksaa tsempata hymy huulessa ja muistaa antaa aikaa myös itselleen..
Samat sävelet täällä! Muistakaa syödä d-vitamiinia jo!
Olen kuolemanväsynyt. En jaksa tehdä mitään.
3-vuorotyössä en juuri muuta vapaa-aikana tehnyt kuin nukuin. Kotihommat jäivät lähes joka viikko viikonlopulle, ellei silloin ollut ylitöitä.
Ollessani töissä 5-13.30 (puolen tunnin ruokatauko oli pakollinen eikä sisältynyt työaikaan) jaksoin kaikkein parhaimmin hoitaa kotityöt ja ihmissuhteet. Yleensä työpäiväni oli kylläkin 5-14 ja "työaikapankki" kasvoi päivittäin puolella tunnilla. Tarpeen vaatiessa pystyin pitämään enemmän palkallisia vapaapäiviä pekkaskertymien lisäksi tai joinakin päivinä tekemään lyhempää päivää tms.
Perinteinen 7.30-16 työaika sopi minulle lähes yhtä huonosti kuin kolmivuoro. Ehkä masentavin työaika kuitenkin. Mieluiten aloitan päivän aikasin ja pääsen kotiin aikaisin, kuin olisin töissä esimerkiksi 10-18.
Hometyöpaikassa en tehnyt muuta kuin nukuin iltaisin.
Teen vallan iltavuoroa (siivoan työkseni) ja iltaisin olen aika puhki kotiin tultuani. Käyn suihkussa, syön iltapalan ja menen nukkumaan. Eipä siinä juuri muuta ehdi touhuta.
Teen keskeytymätöntä kolmivuorotyötä. Mulla on 12 tunnin työpäivä. Joskus iltaisin väsyttää, riippuen mitä on töissä joutunut tekemään. En ole mitenkään rätti poikki koko aikaa. Yleensä hakeudun kuitenkin suht nopeasti nukkumaan, en tee muita kotitöitä kun seuraavan päivän eväät ja siivoan keittiön. Yövuoron jälkeen nukahdan ennen kun olen edes päätä tyynyyn saanut. Ja iltapäivällä herätessä on suht höntti ja voimaton olo. Silloin ei jaksa mitään.
Pitkät työpäivät tarkoittaa pitkiä vapaita, joten kaikki hommat tulee tehtyä reippaana vapailla.
Riippuu päivästä. Mutta jos olen väsyny työpäivän jälkeen en pysähdy kotona ennen kuin ne kotityöt on tehty. Samalla vauhdilla mennään ja hommat hoituu. Jos sillon jää sohvalle niin siitähän ei helpolla pääse ylös.
Mutta kotitöiden jälkeen onkin sitten mukava istahtaa teekupposen kanssa takkatulen ääreen ja nauttia hiljaisuudesta.
Minulla on todella hektinen työ ja pitkät päivät. Jaksan ihan kivasti töiden jälkeen tehdä kaikkea, mutta yleensä vain ulkoillaan ja hengaillaan miehen kanssa kotona. Tykkään aikatauluista ja minun päivät menee yleensä aina samalla tavalla.
Olen töissä yleensä klo 8.30-17.30. Ylityöiltoja on keskimäärin yksi viikossa, joskus kaksi, jos joku projekti on päällä. Olen asiantuntijatehtävissä suuressa organisaatiossa. Työmatkoihin menee noin puoli tuntia. Eli illalla kuuden aikaan tulen kotiin, kerään pyykit ja laitan koneen pyörimään. Teen nopeasti salaatin tai sosekeiton ja syön. Sitten koirien kanssa lenkille, usein mies lähtee mukaan. Tehdään sellainen tunnin lenkki juosten/kävellen ja jutellaan päivän asiat. Kotona harjaan koirat ja leikin vähän niiden kanssa, sitten käyn suihkussa tai saunassa, teen kasvonaamion tai värjään hiukset tai jotain muuta kauneudenhoitoa. Kello on tässä vaiheessa lähemmäs yhdeksän ja vähän fiiliksestä riippuen leivon jotain, silitän samalla kun katson filmin, laitan ruokaa pakastimeen valmistelen seuraavan päivän töitä tms. Samalla juon iltateet ja hengailen miehen kanssa. Kymmenen jälkeen käytän koirat nopeasti ulkona ja sitten istuskellaan miehen kanssa takan edessä ja esim juodaan lasi punaviiniä. Nukkumaan yhdeltätoista, Ylös kuudelta ja käsipainoharjoitukset tai lenkki koirien kanssa. Aamupala ja kevyt siivous kotona. Suihkuun ja kasilta lähden töihin.
Eli tuollaisen ohjelman jaksan ihan kevyesti joka päivä. Enemmänkin jaksaisin puuhailla, mutta työpäivät on niin pitkät ettei kello riitä :)