Lue keskustelun säännöt.
Laihdutus ja täysjyväsämpylät
14.09.2015 |
Haittaako jos itsetehtyjä sämpylöitä syö 10 päivässä?
Kommentit (2)
Kyllä tuosta tulee jo sellainen määrä kaloreita, että tuskin laihdut, vaikka et söisi mitään muuta koko päivän aikana. Sanoisin, että kuusi palaa leipää on laihduttajalle maksimi päivässä. Yksi sämpylä vastaa ainakin kahta leipäpalaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuinka paljon laihuttelijat syötte terveellistä leipää?