Lue keskustelun säännöt.
Aijon ruveta laihuttamaan
13.09.2015 |
Paino on tällä hetkellä 75 kiloa, tavoitepaino olisi 50 kiloa. Varsinaista tavoiteaikaa ei ole, mutta olisi kiva olla en. 60 kiloinen bikinikauden alettua. Aijon lisätä liikuntaa (arkisin joka päivä tunnin lenkki, viikonloput jaksamisen mukaan) vähän katsoa mitä ja miten paljon syön, sekä jättää herkut kokonaan pois. (Paitsi ehkä syntymäpäivänä, juhlissa yms, mutta silloinkin harkitusti)
Mitä luulette, tulenko onnistumaan?
Kommentit (22)
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 22:06"]Ihan sama tavoite. Nyt 161 cm ja paino 65 kg. Tavoite 51 kg. Perustetaanko ryhmä? :)
[/quote]
Perustetaan vain :) Käykö kik ryhmä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan sama tavoite. Nyt 161 cm ja paino 65 kg. Tavoite 51 kg. Perustetaanko ryhmä? :)