Lue keskustelun säännöt.
Aijon ruveta laihuttamaan
13.09.2015 |
Paino on tällä hetkellä 75 kiloa, tavoitepaino olisi 50 kiloa. Varsinaista tavoiteaikaa ei ole, mutta olisi kiva olla en. 60 kiloinen bikinikauden alettua. Aijon lisätä liikuntaa (arkisin joka päivä tunnin lenkki, viikonloput jaksamisen mukaan) vähän katsoa mitä ja miten paljon syön, sekä jättää herkut kokonaan pois. (Paitsi ehkä syntymäpäivänä, juhlissa yms, mutta silloinkin harkitusti)
Mitä luulette, tulenko onnistumaan?
Kommentit (22)
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:13"]Hei mä voin aloittaa sun kans! Sama tavoitepaino! :)
[/quote]
Pituutesi? Entä lähtöpainosi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsemppiä! Niinkun Spede joskus sanoi, että ei voi olla vaikeaa, kun tarvii vahtia vaan yhtä reikää.
Mulla oli sama lähtöpaino ja tiputin painoa tuolla gofatgo:lla. Vielä on tiputettavaa noin 7 kiloa, mutta nyt paino jumahtanut. Tavoitepaino siis myös siellä viidenkympin tienoilla. Uskon, että onnistut :) Mäkin onnistuin. Tai en nyt ihan vielä, kun on vielä vika seiska jäljellä, mutta kuitenkin jo melkein 20 kiloa tiputettuna ja olo huomattavasti paljon parempi kuin 75 kiloisena. Tsemppiä!! Elämäntapamuutos on vasta alussa.
Oikeenko aiiJJJJot, no onnee vaan sulle.
Hei mäkin aloitan! Paino melkein 80kg ja tavoita aluksi 65kg. Vaikeeta on tiedän jo. Olis joku ryhmä täällä, jossa vois vaihtaa kuulumisia. Miten onnistuisi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
160cm ja 65kg. Viisi kiloa pitäisi saada pois mutta tuntuvat istuvan niin tiukassa ettei tosikaan! Mulla myös taustalla paljon laihduttelua ja jojoilua mikä ei varsinaisesti helpota projektia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:25"]Hei mäkin aloitan! Paino melkein 80kg ja tavoita aluksi 65kg. Vaikeeta on tiedän jo. Olis joku ryhmä täällä, jossa vois vaihtaa kuulumisia. Miten onnistuisi?
[/quote]
Miten olisi kik ryhmä kaikille halukkaille? Sinne voisi sitten laittaa syömisiään, liikkumisiaan ja sitä että miten on edistynyt
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:28"][quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:25"]Hei mäkin aloitan! Paino melkein 80kg ja tavoita aluksi 65kg. Vaikeeta on tiedän jo. Olis joku ryhmä täällä, jossa vois vaihtaa kuulumisia. Miten onnistuisi?
[/quote]
Miten olisi kik ryhmä kaikille halukkaille? Sinne voisi sitten laittaa syömisiään, liikkumisiaan ja sitä että miten on edistynyt
[/quote]
Mikä on kik-ryhmä?
-2&8
Voi v... miten huono itsetunto joillain on. Jos aletaan tavoitteleen jotain 50:n kilon painoa. Eihän se ole mikään aikuisen ihmisen paino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:31"][quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:28"][quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:25"]Hei mäkin aloitan! Paino melkein 80kg ja tavoita aluksi 65kg. Vaikeeta on tiedän jo. Olis joku ryhmä täällä, jossa vois vaihtaa kuulumisia. Miten onnistuisi?
[/quote]
Miten olisi kik ryhmä kaikille halukkaille? Sinne voisi sitten laittaa syömisiään, liikkumisiaan ja sitä että miten on edistynyt
[/quote]
Mikä on kik-ryhmä?
-2&8
[/quote]
Ryhmä jossa viestitellään, on ladattavissa playkaupasta ja tunnukset pitää tehdä, mutta siinä menee vaan hetki. Ainakin androidille saa ladattua, muista en tiedä
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:31"]Voi v... miten huono itsetunto joillain on. Jos aletaan tavoitteleen jotain 50:n kilon painoa. Eihän se ole mikään aikuisen ihmisen paino.
[/quote]
Olen 153cm pitkä. Saisin painaa hiukan reilu 40kg olematta alipainoinen.
T. Aikuinen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:31"]Voi v... miten huono itsetunto joillain on. Jos aletaan tavoitteleen jotain 50:n kilon painoa. Eihän se ole mikään aikuisen ihmisen paino.
[/quote]
Ihan normaali paino se on 160 cm pitkälle naiselle
Juu ryhmä, mutta mikä on kik-ryhmä ja kuinka toimii ja kuinka perustetaan? Tulen heti mukaan.
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:31"]
Voi v... miten huono itsetunto joillain on. Jos aletaan tavoitteleen jotain 50:n kilon painoa. Eihän se ole mikään aikuisen ihmisen paino.
[/quote] Mun nyt 62 vuotias mutsi on painaut 51-47 kiloa 15 vuotiaasta lähtien. Ja ihan normaalin aikuisen kokoinen on. Lyhyt toki. Niinkuin minäkin.
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:36"]Juu ryhmä, mutta mikä on kik-ryhmä ja kuinka toimii ja kuinka perustetaan? Tulen heti mukaan.
[/quote]
Siis sovellus, joka vaatii sovelluksen latauksen ja tilin luomisen, ja jossa pystyy viestittelemään, laittamaan kuvia yms. Todella helppo käyttää, oppii nopeasti. Ja ryhmän perustamisesta sun ei tartte huolehtia, jos me se ryhmä nyt sitte perustetaan niin mä voin luoda sen, koska oon tän keskustelun aloittanutkin
En omista älypuhelinta., harmi. Ei siis onnistu täällä netissä minkään ryhmän perustaminen?
[quote author="Vierailija" time="13.09.2015 klo 21:49"]En omista älypuhelinta., harmi. Ei siis onnistu täällä netissä minkään ryhmän perustaminen?
[/quote]
No, kaipa sen voisi suoli24 perustaa
Hei mä voin aloittaa sun kans! Sama tavoitepaino! :)