Lue keskustelun säännöt.
Aikuinen: Syötkö oikeasti ILTAPALAA?
08.09.2015 |
Tuli tuosta toisesta keskustelusta mieleen. Mitä ihmettä??
Me syömme päivällistä 6-7 aikoihin koko perhe, lapset syövät iltapalaksi puoli 8 tienoilla jotain pientä (esim. ruisleipää, hedelmän, jugurttia jne.) Aikuiset syövät korkeintaan hedelmiä tai kenties vähän karkkeja iltaisin.
Kommentit (49)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En, koska syön päivälliisen, joka on mun päivän tukevin ateria, klo 21 aikoihin vasta. Jos söisin klo 18-19 jo päivällistä, tarvivsin kyllä iltapalan, kun olen yökukkuja ja menen nukkumaan vasta klo 2 aikoihin.
Mitä väliä? Syön jos on nälkä, en seuraa orjallisesti ruoka-aikoja. Ja olen muuten normaalipainon alarajoilla. Miten toisten syömiset voi noin kovasti kiinnostaa?
Syön.
Aamiainen joskus klo 5 pintaan. Välipala klo 9, lounas kello 11, välipala 14, päivällinen kotona kello 16-17 (sen mukaan kuinka kauan kestää laittaa se) ja iltapala joskus kello 20-21 pintaan.
Syön. Meillä on päivällinen klo 17.00, sen jälkeen menen noin 3 tunniksi töihin ja sieltä palattuani syön iltapalan. Mitä ihmeellistä siinä on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä syön jos on nälkä. Iltapalani voi olla leipää tai puuroa, tai kuten sinun tapauksessasi, myös hedelmiä.
En. Syön aamulla 7:00, lounas 11:00, välipala 16:00 ja illallinen 20:00
Vklp brunssi joskus 15:00 (herään n14:00) ja illallinen 21:00
Ei ole viikonloppusin nälkä kun ei tuu tehtyä juuri mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön jotain jos on nälkä. Sen sijaan päivällistä/illallista (=tukevampaa ateriaa) en syö kuin poikkeustapauksessa. Lounas on minulle päivän pääruoka. Sen syön yleensä vasta näihin aikoihin eli iltapäivisin.
Todellakin syön. Marjoja ja maustamatonta luomujogurttia. Koeta kestää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön, minulla on nälkä iltaisin. En jaksa ahtaa itseeni päivällisellä niin paljoa ruokaa, että sillä selviäisi aamuun asti. Bmi 17.
Syön. Eilen söin puoli pilttipurkkia mangoa, varmaan 10 suklaavohvelikeksiä pussista, karjalanpiirakan ja sitten olikin huono olo. Eilen söin kaksi leipää juustolla, muutaman karkin, sipsejä n. 100 g, suklaatuutin -> huono olo..
Ai että minulla on terveelliset elämäntavat. Iltasyönti on paheeni ja en pääse siitä millään eroon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="08.09.2015 klo 14:13"]
Syön.
Aamiainen joskus klo 5 pintaan. Välipala klo 9, lounas kello 11, välipala 14, päivällinen kotona kello 16-17 (sen mukaan kuinka kauan kestää laittaa se) ja iltapala joskus kello 20-21 pintaan.
[/quote]
Teetkö päivisin jotain muutakin kuin syöt tai laitat ruokaa :O?
[quote author="Vierailija" time="08.09.2015 klo 14:18"][quote author="Vierailija" time="08.09.2015 klo 14:13"]
Syön.
Aamiainen joskus klo 5 pintaan. Välipala klo 9, lounas kello 11, välipala 14, päivällinen kotona kello 16-17 (sen mukaan kuinka kauan kestää laittaa se) ja iltapala joskus kello 20-21 pintaan.
[/quote]
Teetkö päivisin jotain muutakin kuin syöt tai laitat ruokaa :O?
[/quote]
Oletko kuullut esim diabeteksesta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö. Johtuu siitä, että en pysty nukkumaan täydellä vatsalla (tulee huono olo). Ja menen nukkumaan aika aikaisin, jo 3-4 tuntia illallisen jälkeen.
Ihan oikeasti syön kun on nälkä. Kellon aikaa en mieti. Jos maha oikein mouruaa niin saatan vaikka aamuyöllä syödä jotain. Sitten takaisin nukkumaan ja paino on ihan hoikan/normaalin lukemissa.
[quote author="Vierailija" time="08.09.2015 klo 14:18"][quote author="Vierailija" time="08.09.2015 klo 14:13"]
Syön.
Aamiainen joskus klo 5 pintaan. Välipala klo 9, lounas kello 11, välipala 14, päivällinen kotona kello 16-17 (sen mukaan kuinka kauan kestää laittaa se) ja iltapala joskus kello 20-21 pintaan.
[/quote]
Teetkö päivisin jotain muutakin kuin syöt tai laitat ruokaa :O?
[/quote]
Teetkö sinä päivisin jotain muutakin kun kommentoit hölmöjä av:lla?
Nykyisin syön kun olen raskaana (pahoinvointi) niin vaikka hedelmiä, joskus leipää. Sitä ennen riitti kun söi ruoan joskus klo 17.30, ei ollut illalla enää nälkä. Kerran olin siskon luona yötä ja hän teki meille vähän iltapalaa. Iltapala oli (meille aikuisille) jokaiselle 3 palaa ruispaloja päällisineen ja joku 200ml jogurtti. Söin kun oli hyvää mutta meinasin haljeta. He kuulemma syövät joka ilta näin.
Riippuu mihin aikaan olen syönyt päivällisen. Jos syön päivällistä jo viideltä niin syön iltapalaa yhdeksän aikaan. Yleensä leivän. Jos päivällinen on 6-7 aikaan niin ei ole enää nälkä ennen nukkumaan menoa.
[quote author="Vierailija" time="08.09.2015 klo 14:13"]
Syön.
Aamiainen joskus klo 5 pintaan. Välipala klo 9, lounas kello 11, välipala 14, päivällinen kotona kello 16-17 (sen mukaan kuinka kauan kestää laittaa se) ja iltapala joskus kello 20-21 pintaan.
[/quote]
Sähän syöt kaiken aikaa.
En syö.