Onko ihan normaalia että 76-vuotiaalle tulee lonkka kipeäksi kävelystä?

Vanhuksilla on kulumia, tuliko yllätyksenä?

Olisiko nivelrikko? Oireilee noin. Jomottaako myös levossa?

Ei ole normaalia jos tulee kävelystä kipeäksi, normaalia on jos tulee ihan vaikkei kävelisikään.

Kyseessä tätini joka salaillut asiaa. Ei oo mennyt lääkäriin vaan puhuu uusien kenkien ostosta. Hän ajattelee että kipu johtuu huonoista kävelykengistä. t.ap

Mulla tulee, ikää 52 vuotta.

Kipu voi johtua huonoista kengistäkin mutta lääkäriin kannattaisi kuitenkin hakeutua minun mielestäni.

Vierailija kirjoitti:

Olisiko nivelrikko? Oireilee noin. Jomottaako myös levossa?

Minulla on moninivelrikko. Ainoastaan ajoittaista liikekipua on, ei koskaan leposärkyä.

Nivelrikko oireilee hyvin yksilöllisesti.

En ole lääkäri kuten ei oletettavasti kukaan muukaan vastanneista, mutta silti uskallan sanoa, että on sikäli normaalia, että kaikilla keski-iän ylittäneillä kaikenlaiset tuki- ja liikuntaelinten vaivat ovat  hyvin yleisiä. Nuoremmillakin siis, herranjestas.  Varsinkin nyt tänä keväänä, kun liukkailla kulkeminen on pitänyt paikat jännityksessä ja toisaalta nastakengät, joita toki voi kaikille suositella näillä keleillä, ovat pidemmän päälle  fyssarini mukaan huonot selälle. 

Itsellenikin on muuten lonkkavaivoihin suositeltu kenkien vaihtamista, jopa erikoispohjallisia kenkiin.  Fiksu täti siis!

on normaalia, vanhenet, solusi vanhenevat, lopulta kuolema korjaa

Lonkan kiputilat voivat johtua nivelrikosta tai pehmytkudosten ärtymisestä. Mikäli RTG-kuvassa ei näy kulumaa, on fyssari se, jonka puoleen kannattaa kääntyä. Usein syynä virheellinen askellus. Itsellä vaivaan auttoi MBT-kenkien käyttö, sekä lihaskalvojen putkirullaus.

No aika hyvin on mennyt, jos vasta tuon ikäisenä tulee ensimmäiset kolotukset. Tokihan se yleensä kertoo jostain, esimerkiksi nivelrikosta, mutta todella harva 76v on täysin terve ja vailla vaivoja ja kulumia.

Aika vanha on, eli normaalia. Siis jotain siellä toki on, mutta sille tuskin tehdään mitään. Jos kipu on sellaista, ettei pysty varaamaan jalalle ollenkaan, niin lääkäriin. Silloin voi olla kyse esim. reumatulehduksesta.

Kiitos vastauksista. t.ap

Oliko pitkä lenkki tottumattomalle, vai tuleeko ihan tavanomaisista kävelymatkoista? Onko ylipainoa?

Onko normaalia, että 60 v kävelyä paljon harrastaneella alkaa olla polvivaivaa? Onko ryhtivikaa, kävellessä jalan asennossa korjaamista, jalkinevalintaan kiinnitettävä huomiota, onko, onko, onko????????

Hei. Taloon jossa asun muutti porukka jossa on kakaroita iältä 10-14 v, niin nää on olevinaan nyt kovinkin viisaita ja fiksuja ja möykkäävät tossa koko ajan jotain, että mites ja kuinkas ja miks.... Just! Lähinnä jutut on sellaista älyttömyyttä, ettei niitä tollasellakaan ikätasolla normijärkinen syytäis, mut ehkä nää on jollain erityisluokalla, joten kovin paljon ei voi odottaa.... Täytyy kao yks kerta niille tää kertoa.

ylipaino tekee tuota ja  passiivinen elämäntapa

nosto

Eikä tuossa iässä kaikki tee jo kipeää?

Jos liikkuu vähän ja on vähän ylipainoakin kertynyt, niin ei ole outoa.

Minulla 46-vuotiaana oli vähän passiivisempi vaihe elämässä ja jonkun verran liikaa kiloja. Kävely otti nimenomaan lonkkaan. Meni kyllä liikunnalla ja säännöllisellä venyttelyllä ohi, eikä jatkunut kauaa.

Bursiitti eli limapussintulehdus oli minulla, myöhemmin tosin vaihdettiin jännetulehdukseksi, mutta samalla alueella.

Kybun-kengät auttaa jonkin verran, maksavat vain noin 300 e. Jos menisi lääkäriin, saisi mahdollisesti lähetteen fysioterapiaan ja sieltä sopivat harjoitteet.