En ole syönyt tänään muuta kuin
500 g rasvatonta jogurttia, jossa oli kaloreita 250. Ei ole nälkä. Kysyttävää?
Kommentit (8)
[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 18:54"]pituus paino ikä sukupuoli
[/quote]
165 cm, 75 kiloa, 16 ja tyttö/nainen. Aion laihduttaa nyt ensin ainakin 10 kiloa pois, sitten vielä toiset 10
[quote author="Vierailija" time="20.08.2015 klo 18:57"]oletko ylpeä syömishäiriöstäsi?
[/quote]
Mulla mitään syömishäiriötä ole.
no ei tuo terveen ihmisen merkki oo että elää purkillisella jogurttia.
No mä oonkin syöny ison kulhollisen salaattia, leipää, smoothien ja 6 litraa vettä :p ja vieläkin nälkä. Kannattais liikkua enemmän ja syödäkin pikkusen enemmän.
Olisit syönyt/elänyt normaalisti ja terveellisesti aiemmin, niin ei tarvitsisi yhtäkkiä tuollaista järjetöntä kitukuuria aloittaa. Ymmärräthän, ettei tuossa ole pitkällä tähtäimellä mitään järkeä eikä myöskään hyötyä. Aloita terveellinen elämä, niin siinä tippuu muutama kilokin kuin itsestään.
pituus paino ikä sukupuoli