Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Meneekö teillä koskaan vatsa sekaisin aamulenkin jälkeen?
13.08.2015 |
Kävin viemässä lapsen kouluun pyörällä ja kotimatkalla poljin aika ripeästi. Ei ole kuin kilsa matkaa, mutta silti vatsa meni taas ihan sekaisin ja kun kotiin pääsin, niin piti mennä suoraan vessaan. Normaalia elimistön shokkiherätystä vai mistähän tuollainen johtuu? Tuleeko teillä muilla koskaan tuollaista?
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.08.2015 klo 10:12"]
Kerran jouduin yllättäen ripuloimaan lenkkipolulla.
[/quote]
Joo, ei ollut mullakaan kaukana. Onneksi olin pyörällä ja lyhyt matka oli.
ap.
Mulla sama, joka ikinen aamu :D Vien kävellen pojan kouluun, ja aina viimiset 500 metriä paluumatkasta on taistelua, etten joudu menemään puskaan :)
Shokkiherätys on hyvä termi. Suolihan on yöllä levossa ja aamulla herää toimintaa, kenellä milläkin tavalla.
Joskus tulee vihreitä papanoita pylllystä jos syön lenkkiä aamulla. Perse päästää konekiväärimäisiä ääniä. Mistähän tämä johtuu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä vaan on kiirus himaan, jos ennen lähtöä ei ole mitään vielä tullut.. senpä takia lenkkeilen nykyään tässä kilsan säteellä himasta.
Jos on paljon mikrobeja ja loisia suolistossa, niin tottakai paukkuu, jos elimistö joutuu rasitustilaan. Tai no, antibiootit sen myös osoittavat, jos paukkuu, niin siellä on paljon loisia ja mikrobeja. Olisi helppoa jos olisi vain ripulia, mutta suoli voi mennä myös jumiin vuosiksi. Joka tapauksessa kun suolta tarpeeksi paukuttaa, niin kyllä se joskus tulee kuntoon.
Alue: Aihe vapaa
Joo, menee. Ruuansulatuselimistö on rakentunut niin, että se vaatii toimiakseen myös lihasten apua, aivan samoin kuin verenkiertoelimistökin. Vähäinen liikunta voi aiheuttaa ummetusta ja vastaavasti reipas liikunta auttaa vatsan toimintaa, eli nää toimii suorassa yhteistyössä toistensa kanssa, suolisto ja lihaksisto.
Sulla on yön jäljiltä suolistossa paljon nesteitä koska edellisestä ruokailusta on jo aikaa, ruuansulatusnesteitä, sappinestettä jne. mikä tekee suolen sisällön väkeväksi ja sitoo sen vuoksi sinne lisää nesteitä. Jos sitten aamulla nauttii aamiaisen lisäksi joko ruokaa tai aineita joka lisää suolen supistelua (kuten kahvi, tupakka) tai harrastaa liikuntaa, niin suolen toiminta tehostuu.