Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi en laihdu? Olen tänäänkin syönyt vain...
02.03.2022 |
6 kananmunaa, 200g keittovihanneksia, 3 ruispalaa eli 6 leipäsiivua, 2 pasteijaa (liha) , puoli litraa limua ja 2 paahtoleipää aamulla.
Normaalisti syön paljon enemmän päivässä.
Kommentit (10)
En laihtuisi minäkään tuolla leipämäärällä ja pasteijoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaasan ruispalat: 257kcal per 100gr
kananmuna keitetty: 134kcal per 100gr (keskivertomuna 80gr)
paahtoleipä monivilja: 268kcal per 100gr
keittovihannekset: 34kcal per 100gr
pasteija: 354kcal per 100gr
limu: 45kcal per 100gr
Lähde: www.fineli.fi
Mä mietin samaa, söin aamupalaksi kaksi laskiaispullaa kermalla ja hillolla, välipalaksi puoli purkkia jäätelöä ja 2 ruisleipää. On nälkä mutten laihtunut yhtään vielä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No siinäpä onkin ongelma, syödään ihan hitosti liikaa ja ihmetellään miksi ei laihdu.
Varmaan vastaavasti pysyt paikallasi koko päivän, etkä liiku kuin jääkaapille ja takas sohvalle.
Syöt ihan liikaa! Ei kukaan tuolla ruokamäärällä laihdu! Ikinä kuullutkaan siitä, että laihtuakseen pitää syödä vähemmän kuin kuluttaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö enää muuta tänää paitsi käskin miestä tuomaan minulle vielä mehujäätä jälkkäriksi pakkasesta. Täytyy huomenna sitten keventää.
Ap.
Hupsista. Pistelin poskeen niitä jo 3 puikkoa!
Ap
Alue: Aihe vapaa
Tossa on päivän energian tarpeet tyydytetty jo moneen kertaan. Kauhea määrä.