Mitä hyötyä on lopettaa kahvin juonti?
Kommentit (9)
Rahaa säästyyy, hampaat ei värjäänny
Vaihdoin kahvin teehen = puolet vähemmän kofeiniia.
Loppui satunnaiset sydämentykytykset ja vapinakohtaukset. Johtuivat mulla liiasta kofeiinista. Myös nukahtaminen helpottui ja unenlaatu parani.
Plussaa myös se, että tee on halvempaa. Kahvihan on nykyään törkeän hintaista.
[quote author="Vierailija" time="25.07.2015 klo 23:23"]
Kai se on sydämelle parempi ja vaikuttaa myös uneen vaikkei sitä huomaisi. Kahvihan on hermostomyrkky.
[/quote]
No jos nyt ihan tarkkoja ollaan, ja mehän ollaan, niin kahvi ei ole hermostomyrkky. Kahvin sisältämä kofeiini on.
Jos kofeiini on ongelma, kannattaa vaihtaa tummempaan paahtoon.
Voi tulla kuulemma helpommin raskaaksi jos lopettaa/vähentää alle kolmeen kuppiin päivässä
No harvalla varmaan on erityistä tarvetta lopettaa kahvinjuonti kokonaan. Liiallisen kahvinjuonnin vähentämisestä on paljonkin hyötyä. Uni paranee, sydämelle parempi, ei tule kofeiinipöhnää jne. En ole lääkäri, mutta väittäisin ettei tässä asiassa tarvitse olla totaalikieltäytyjä.
Ei oo mitään hyötyä. Siks en lopetakaan. Nih.
Kai se on sydämelle parempi ja vaikuttaa myös uneen vaikkei sitä huomaisi. Kahvihan on hermostomyrkky.