Iho yhtäkkiä aivan tukossa

Apua, mitä mun iholle on tapahtunut lyhyessä ajassa! Ennen oli tasainen ja korkeintaan yksittäisiä näppyjä, nyt kun katson niin jokainen ihohuokonen on tukossa tai laajentunut. Jos puristan mistä kohtaa tahansa, niin talia tulee ihan kunnolla.
En ole muuttanut hoitorutiineja tai ruokavaliota, aloitin tosin hetki sitten hyvin aikaavievässä työssä, enkä ole päässyt enää liikkumaan yhtä aktiivisesti kuin ennen. Voiko se vaikuttaa? Syön myös edelleen pillereitä.
Pitäisikö muuttaa ihonhoitoa, ottaa voimakkaammat tuotteet käyttöön (nyt mietoja puhdistusemulsioita ja misellivettä)? Kuorin ihon kerran viikossa ja käytän viikottain myös savinaamiota, mutta näillä ei näytä olevan mitään vaikutusta.
Meikkiä on pakko pitää päivittäin koko pitkä työpäivä, voisin kuvitella että se ei ainakaan auta asiaa. Millainen meikkivoide olisi mahdollisimman hengittävä iholla?