Lue keskustelun säännöt.
Paino ei laske, mutta mm. vyötäröltä lähtenyt senttejä, onko yleistäkin että ensin sentit, sitten paino vasta tippuu
28.02.2022 |
Kannattaako seurata ennemmin painonpudotusta mittanauhalla eikä puntarilla ?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On yleistä. Rasva korvautuu nesteellä (=vedellä), joka lähtee aikanaan. Paino ei putoa tasaisesti vaan sykäyksittäin juuri tuon takia. Lisäksi jos teet lihaskuntoharjoitteita, lihaksesi kasvavat. Nekin painavat. Kroppa muovautuu, vaikka paino pysyisi samana.