Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sopiva paino 168cm:selle?
21.07.2015 |
Elikäs laihdutus menossa, -15kg tultu jo alas,mutta nyt on tullut ongelma;en tiedä mikä olisi hyvä paino minun pituiselleni.
Vaatekokoa olen miettinyt ja tavoite on M-koko. Minkä painoisia olette joilla pituus liki sama ja käytätte koon M vaatteita? Saisi edes jotain suuntaa mihin kiloihin tähdätä.
Painoa nyt 70.1kg.
Nuorena painoin 47-50kg ja se oli aivan liian vähän.
Kommentit (24)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos teet vähän peppua ja reisiä salilla niin 168/61 hyvä pakkaus.
Minä käytän tuon pituisena ja 66 kiloisena m kokoa.
Olen samanpituinen ja painan 66. Käytän pääasiassa kokoa M. Mutta haluaisin vararenkaan pois vyötäröltä, sopiva paino olisi mielestäni 60.
Mulle 57 kg on näin aikuisena passeli paino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu urheiletko paljon, eli onko lihaksia enemmän vai pelkkää rasvaa. Lisäksi riippuu myös ruokavaliosta ja vartalosi muodosta, oletko leveä vai kapea. Itse olen aina ollut sen perusmitan mukaan ylipainoinen, vaikka vatsalihakset ovat paistaneet. Olen siis aina ollut n. 75-83 kg.
Painoni vaihtelee 50-54kg välillä ja käytän s-kokoa paidoista, housuista tuumina 27 ja normikokona 36.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu lihaksen määrästä ja kehon muodosta. 60 kilon paikkeilla luultavimmin ok, ja treenillä lisää.
Mä oon 170/64 ja aika jees. Nuorempana oli 56kg, joka alkoi olla jo aika hoikka.
Eli minusta 55-65 varmaan riippuen kropan mallista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen saman mittainen ja 66-67kg on mulle hyvä paino. M-kokoa käytän, paidoissa menee usein myös S. Muutama kilo ois periaatteessa varaa mennä alaspäin, mutta en oo sen suhteen mitenkään fanaattinen. Alle 63kg on mulle kuitenkin liian vähän, kokeiltu on.
168kg tietty :D " pälliin kysymykseen saa pällin vastauksen !
Nyt 58kg tavoitteena joku 52-53. "Liian hoikka" voi vittuitke siellä sitte irmeli kun miehes vaihtaa paremman näköseen XDDDDD
Itsellä painoa 59kg, urheilen säännöllisesti eikä juurikaan herkkuja. Seuraavalle kymmenelle ei mennä, siitä pidän kyllä huolen, mutta ei nyt varsinaista tarvetta ole laihduttaakaan.
Tuon pituinen ja 60-kiloinen minä pukeutuu S/36 koon vaatteisiin. Hoikka olen, en laiha. Reidet ovat paksut.
55 kg. Olen saman mittainen ja olen huomannut että tuo ainakin itselle se paras ja "luontainen" paino. Raskauksien aikana paino nousi enimmillään 72 kiloon, huhhuh! Urheilen jonkun verran ja pyrin syömään terveellisesti.
Alue: Aihe vapaa
noin 57 kg.