Lue keskustelun säännöt.
Nainen 171cm onko 81 kg hyvä paino?
25.02.2022 |
Kävin kehonkoostumusmittauksessa, kone suositti minulle tätä tavoitepainoksi. Nyt painan 85kg.
Kommentit (82)
25kg ylipainainoa ks painoindeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä ihmettä te kyselette painoistanne! Ihan toisarvoista. Katso peiliin.
Vierailija kirjoitti:
25kg ylipainainoa ks painoindeksi.
Voi mitä huumoria! Varmaan 14-vuotiaana painoin 60 kiloa.
Hiukan alipainoinen siiderinorsuksi, mutta hyvällä käyrällä sinne olet.
Miehenä saman mittanen ja onhan tossa sulla painoa. Mitä instagram peppua kasvatat. Ketään sellaista hyllyvää halua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miehenä saman mittanen ja onhan tossa sulla painoa. Mitä instagram peppua kasvatat. Ketään sellaista hyllyvää halua.
Ei näy Instassa mun peppua, mut lihaksikas olen ollut aina. Nyt toki liikaa läskiä myös.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miehenä saman mittanen ja onhan tossa sulla painoa. Mitä instagram peppua kasvatat. Ketään sellaista hyllyvää halua.
Ei näy Instassa mun peppua, mut lihaksikas olen ollut aina. Nyt toki liikaa läskiä myös.
Millä olet lihasta kerännyt?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikamoinen mörssäri olet. Itse olen samanmittainen, ja painan 59 kiloa, ja olen M / 38-kokoinen, eli normaali. Tähän kun rykäisee yli 20 kg lisää, niin varmasti on liikaa.
Ollaan melkein samoissa mitoissa. Pituus 168 cm ja paino 84 kg. Paino ei vain tipu, vaikka mielestäni en syö kovin paljon. Herkuttelen kyllä, mutta kohtuudella.
Mun kroppa vaatisi raskasta airobista liikuntaa, jotta paino putoaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aikamoinen mörssäri olet. Itse olen samanmittainen, ja painan 59 kiloa, ja olen M / 38-kokoinen, eli normaali. Tähän kun rykäisee yli 20 kg lisää, niin varmasti on liikaa.
Miten syöt, jotta pysyt noin hoikkana?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikamoinen mörssäri olet. Itse olen samanmittainen, ja painan 59 kiloa, ja olen M / 38-kokoinen, eli normaali. Tähän kun rykäisee yli 20 kg lisää, niin varmasti on liikaa.
Miten syöt, jotta pysyt noin hoikkana?
Olen kasvissyöjä, ja pyrin syömään suht' terveellisesti, mutta välillä vedän pitsaa, ranskiksia ja sipsejä, eli en hysteerisesti vältä kaikkea epäterveellistä. Vanhemmiten huomaa, että on vaikeampaa pysyä hoikkana, silloin täytyy kiinnittää enemmän huomiota esim. annoskokoihin. Nuorempana saatoin syödä vaikka kaksi kertaa suositusten kokoisen pasta-annoksen kerralla enkä lihonut, mutta hieman alle kolmekymppisenä jo huomasi, ettei sitä voi vetää enää samankokoisia annoksia tai paisuu väistämättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miehenä saman mittanen ja onhan tossa sulla painoa. Mitä instagram peppua kasvatat. Ketään sellaista hyllyvää halua.
Ei näy Instassa mun peppua, mut lihaksikas olen ollut aina. Nyt toki liikaa läskiä myös.
Millä olet lihasta kerännyt?
Siis ihan luonnostaan on ollut aina lihaksikas kroppa, olen kyllä aina liikkunut paljon ja harrastanut erilaisia liikuntamuotoja. Nyt vasta viimeisen vuoden käynyt salilla 3-4 kertaa viikossa ja treenannut kerta viikkoon pt:n kanssa. Mitään lisäravinteita en käytä. Sinä aikana tullut muutama kilo lisää lihasta, rasvaa ei ole paljoakaan lähtenyt. Ruokavalio kai siihen auttaisi. Lihasmassan kasvettua nousi myös tuo tavoitepaino kehonkoostumusmittauksen mukaan kolmella kilolla. Itse meinaan että 76-78kg olisi mulle hyvä paino.
Vierailija kirjoitti:
Aikamoinen mörssäri olet. Itse olen samanmittainen, ja painan 59 kiloa, ja olen M / 38-kokoinen, eli normaali. Tähän kun rykäisee yli 20 kg lisää, niin varmasti on liikaa.
Miksi ihmisten on niin vaikea käsittää, että kehojen kompositiot ovat erilaiset?
Olen 170/87 ja käytän S-koon vaatteita. Enkä siis ahda itseäni mihinkään makkarankuoriin. Et koskaan pystyisi arvaamaan painoani, jos näkisit minut oikeassa elämässä. Et, vaikka siitä annettaisiin miljoonan euron palkinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen itse 173cm ja 62kg ja kyllä painoa saisi pudottaa pari kiloa näissäkin mitoissa.
Oletko kehonrakentaja? Sitten ok paino. Muuten olet ylipainoinen.
Mä oon saman pituinen ja painan 60kg.
N31
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikamoinen mörssäri olet. Itse olen samanmittainen, ja painan 59 kiloa, ja olen M / 38-kokoinen, eli normaali. Tähän kun rykäisee yli 20 kg lisää, niin varmasti on liikaa.
Miksi ihmisten on niin vaikea käsittää, että kehojen kompositiot ovat erilaiset?
Olen 170/87 ja käytän S-koon vaatteita. Enkä siis ahda itseäni mihinkään makkarankuoriin. Et koskaan pystyisi arvaamaan painoani, jos näkisit minut oikeassa elämässä. Et, vaikka siitä annettaisiin miljoonan euron palkinto.
Hahhahhaa!!! Vai S koon vaatteita tuolla painolla, mahtaa ihan pikkuisen kiristää*naurua*
Olen 172 cm siro nainen ja painan 65 kiloa. Olen aina ollut hoikka lihansyöjä. Kyllä mieltäisin itseni aika pullukaksi jos olisin ap:n painoinen.
Voisit istua mun naamalle nykyiselläänkin.