stressin hallilnta: kartoitus, keinot ja maali

mutta entä kun ei keksi tuota maalia. miten saa kartoitettua sen, mikä on vialla tai mitä oikeasti kaipaa. voisihan sitä asettaa taas jonkun yhteiskunnan määrittämän ikään sopivan tavoitteen, mutta sekään kun ei tunnu oikealta. koko ikäni olen mennyt tässä jossain "näin kuuluu tehdä"- ajattelussa. 

haluan omannäköiseni elämän ja tyytymättömyyden pois. tuossahan on tietysti jo se maali, mutta keinot siis puuttuvat.. ja mieluummin maali olisi jo jäsentyneempi.