Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi en tule täyteen noista smoothieista?
23.02.2022 |
Aamupalaksi jos teen smoothien, niin heti on parin tunnin päästä kauhea nälkä.
Kommentit (24)
Laita gramma glukomannaania smoothien sekaan. Pitää nälkää paremmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamulla tehty smoothie jossa oli:
- "turkkilaista" soijajugurttia
- avokado
- mantelijauhetta 3rkl
- saksanpähkinöitä muutama
- mustikoita 1dl
- mansikoita 1,5dl
- kuivattua karpalorouhetta
- pätkä varsiselleriä
- pala inkivääriä
Kyllä vatsa tuli täyteen ja sillä eli 4 tuntia oikein hyvin.
Oliko se koko päivän ateriat samassa?
Mä syön tuorepuuroa.
Laitan sunnuntaina kulhoon ja aamulla laitan 3 astiaan. Aamulla otan mukaan yhden ja syön matkalla töihin.
Eipä se nälkää pidä, mutta on halpaa.
Alue: Aihe vapaa
No minulla esim. on aina vähän äklöttänyt syödä heti aamulla. Useinmiten kuitenkin on pakko, joten juotava menee paremmin alas. Ja onhan se todella kätevä tapa saada rautaisannos hedelmiä ja vihanneksia.