Maksa-arvot koholla

Mulla oli taannoin sam koholla. Täällä silloin juomista syyksi ehdotettiin. En ollut juonut ennen, enkö tuonkaan jälkeen ole. Lääkitys voi nostaa. Vaan en käytä niitäjän.

Töissä olin silloin paikassa, jossa syöpää aiheuttavia aineita suojauksetta käsiteltiin. Työterveydessä se vaihtoehto torpattiin. Lukema normalisoitui, kun vaihdoin työtä. Joku nyt sitä siellä tekee

Vitamiinit sun muut ravintolisät usein aiheuttaa haittaa.

Ylipainoa? Rasvoittunut maksa?

Kolme mahdollista ja selkeää syytä:

- liika alkoholinkäyttö, myös tissuttelu jos ne "riskikäytön" rajat ylittyy

- ylipaino ja erityisesti keskivartalolihavuus ja lihasten sisäpuolinen rasva

- lääkkeet ja lisäravinteet. Erityisesti parasetamolivalmisteet (särky/kipulääkkeet) rasittaa maksaa.

Jo yksinään kukin noista voi nostaa arvoja, jos usempi tekijä niin arvot nousee varmasti.

Sitten tietysti jotkut sairaudet kasvattaa noita arvoja, eli sekin kannattaa sulkea pois.

Liikaa sokeria, huonoja hiilihydraatteja ja alkoholia.

Vierailija kirjoitti:

Kolme mahdollista ja selkeää syytä:

- liika alkoholinkäyttö, myös tissuttelu jos ne "riskikäytön" rajat ylittyy

- ylipaino ja erityisesti keskivartalolihavuus ja lihasten sisäpuolinen rasva

- lääkkeet ja lisäravinteet. Erityisesti parasetamolivalmisteet (särky/kipulääkkeet) rasittaa maksaa.

Jo yksinään kukin noista voi nostaa arvoja, jos usempi tekijä niin arvot nousee varmasti.

Sitten tietysti jotkut sairaudet kasvattaa noita arvoja, eli sekin kannattaa sulkea pois.

Eikös alkoholi vaikuta maksaan täysin samalla mekanismilla mitä muukin (huonolaatuinen) ravinto, eli lisää sisäelinten rasvoittumista ja sitä kautta vaikuttaa maksa-arvoihin. 

Luontaislääkkee, oikeat lääkkeet, ylipaino ja alkoholi. Itselläni oli tuotakin korkeammat arvot nuorena ja syynä e-pillerit. Merkki vaihdettiin ja tilanne normalisoitui.

Itsellä arvot normalisoituivat kun vähensin reilusti hiilihydraatteja ruokavaliosta. Muuta ei tarvinnut tehdä.

Mulla sepram lääke nosti arvoja.

Vierailija kirjoitti:

Itsellä arvot normalisoituivat kun vähensin reilusti hiilihydraatteja ruokavaliosta. Muuta ei tarvinnut tehdä.

Painonpudotus perusterveellisellä ruokavaliolla ylensä myös auttaa, koska rasva lähtee ensimmäisenä juuri sieltä pahimmista paikoista eli sisäelimien ympäriltä. Hiilareiden vähentäminen usein toimii juu mutta laadulla on myös paljon merkitystä, elimistö prosessoi pidempiketjuiset hiilihydraatit niin ettei ne rasvoita samalla tavalla sisäelimiä mitä lyhytketjuiset.