En uskalla nukkua :(
Ihan hirveä pelkotila, ahdistus ja epätodellinen olo. Mikä ihme tähän auttaa? Menin vielä tyhmänä lukemaan jotain murhajuttuja vaikka olin jo sitä ennen ahdistunut..
Kommentit (40)
Et ole yksin hereillä :)
Ehdotan myös jonkun rennon hömppäsarjan katselua kunnes alkaa väsyttää.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 01:15"]Provo?
[/quote] Olispa.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 01:19"]Et ole yksin hereillä :)
Ehdotan myös jonkun rennon hömppäsarjan katselua kunnes alkaa väsyttää.
[/quote] Haluaisin kattoa Emmerdalea, mutta siinäkin on nykyään välillä niin järkyttäviä juttuja etten uskalla ottaa riskiä..
Lastenvirret. Esim Jumalan kämmenellä. Vaikka youtubesta.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 01:37"]
Lastenvirret. Esim Jumalan kämmenellä. Vaikka youtubesta.
[/quote]
No hyi saatana.
Katselin kotia etsiviä koiria netistä, se vähän helpotti. Väsyttää jo aika paljon
https://www.youtube.com/watch?v=2MzrMpM8OKc
https://www.youtube.com/watch?v=YB2WHOtmSHQ
Söpöt eläimet ja vauvat piristää mua aina, kun ahdistaa.
Täällä kanssa saa ajatuksia muualle
Vieläkö on huono olla? Jos olo on yhtään parempi mutta ei nukuta niin jokin rentouttava tekeminen voisi auttaa esim kirjan lukeminen. Rukoilu ja Raamatun lukeminen on hyväksi aina. Yritä olla stressaamatta valvomisesta, kyllä ihminen nukahtaa kun tarpeeksi väsynyt on, ei sen eteen mitään tarvitse tehdä, koita kuluttaa aikaa siihen asti jollain rauhoittavalla tavalla. Jos vielä pelottaa niin jatka rauhoittumista kunnes menee ohi, ja se menee kyllä. Muista myös että unet ovat vain unia, fyysisesti olet turvassa niidenkin aikana. Yritä ajatella mukavia asioita juuri ennen nukahtamista. Hyvää yötä ja ennenkaikkea kauniita unia. Siunausta sinulle <3
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 03:45"]
Vieläkö on huono olla? Jos olo on yhtään parempi mutta ei nukuta niin jokin rentouttava tekeminen voisi auttaa esim kirjan lukeminen. Rukoilu ja Raamatun lukeminen on hyväksi aina. Yritä olla stressaamatta valvomisesta, kyllä ihminen nukahtaa kun tarpeeksi väsynyt on, ei sen eteen mitään tarvitse tehdä, koita kuluttaa aikaa siihen asti jollain rauhoittavalla tavalla. Jos vielä pelottaa niin jatka rauhoittumista kunnes menee ohi, ja se menee kyllä. Muista myös että unet ovat vain unia, fyysisesti olet turvassa niidenkin aikana. Yritä ajatella mukavia asioita juuri ennen nukahtamista. Hyvää yötä ja ennenkaikkea kauniita unia. Siunausta sinulle <3
[/quote]
Painus hihhuli jo vittuun.
Kato joku Uuno Turhapuro -leffa. Youtubessa on muutama.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 00:57"]
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 00:54"]vitun vammanen. kuinka sekaisin pitää olla että ei uskalla nukkua? [/quote] Ei kovin paljon, varsinkaan jos on edellisenä yönä nähnyt ihan sairaita painajaisia. Eikä mulla ole mitään vammaa. Onkohan sulla?
[/quote]
Laita joku lastenohjelma areenalta.
Provo?