Lue keskustelun säännöt.
Lihavuus = On syöty nautinnon, ei ravinnontarpeen tai kylläisyyden vuoksi. Kyse on addiktiosta.
13.02.2022 |
Miten lähtisit tätä yhtälö purkamaan? Energiatiheistä ruoista saatava välitön nautinto on se mikä addiktoi. Ei siihen tarvita mitään tunnesyömistä tai ankeaa lapsuutta. Toki niilläkin on roolinsa osalle ihmisiä.
Oma veikkaukseni on, että suurimmalla osalla tuo herkuista saatava kiksi on se juurisyy. Kun aivot ovat oppineet, että näläntunteella sitä kutittelua taas saa, niin se tuottaa sitä.
Aivan samoin kuin opioidiaddiktin kipu on aivan todellista: Aivojen tuottama tunne, jolla ihminen perustelee seuraavan annoksen.
Ihmettelen, että tämä näkökulma on täysin hautautumassa tunnesyömis/et voi sille mitään - koulukunnan vyörytykseen, johon jotenkin ympätty mukaan ihmisoikeus ja tasa-arvonäkökulma.
Ajatelkaa, jos muita addikteja hoidattaisiin samoin periaattein. Tupakasta eroon pyrkivää varoiteltaisiin, älä vaan yritä lopettaa, muuten poltat ensi vuonna kaksi askia päivässä yhden sijaan.
Kommentit (28)
Siinä on varmasti osalla riippuvuussairautta jo mukana. Muutos edellyttää ensisijaisesti ajattelutavan muuttamista, joka mahdollistaa muutoksen parempaan.
Sanon tämän päihderiippuvaisena ja kiitos päihdehoidon, niin puolitoista vuotta raittiina. Ne opit toimivat kaikissa riippuvuussairauksissa.
Vertaistuki on ehdottoman tärkeää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Osalla ihmisistä on geeneissä tieto että pitää syödä varastoon, muuten ei talvesta selvitty hengissä.
Siihen perustuu että ihmiskunta on ylipäätänsä vielä hengissä.
Mistä tuo tieto on geeneihin nyt tullut? Vielä 10v sitten ihmiset oli hoikkia suurin osa.
Ap:llä on riippuvuussairaus muiden ylipainoon ja sen syihin.
Ap luhistuisi henkisesti, jos maailmassaei olisi enää ylipainoa. Koska silloin hänellä pienellä hyönteisellä ei olisi enää mitään.
Sellaista laihtumisvaaraa ei ole näkyvissä thl:n karttojen mukaan.
Moni käyttää lääkkeitä, joilla on lihottava vaikutus. Osa ei saa mitään vaihtoehtoja esim. ahdistuksen vaan se on joko lihottava lääke tai "nyt odottaa seuraava potilas".
Muotilääke ketiapiini, jota käytetään mm. mielialaan ja unettomuuteen, nostaa tosi helposti painoa. Itsellä menee alle viikko pienimmällä annoksella että alkaa painoa kertyä. Yllättäen alan himoita kaikkia sokerirahkoja päivittäin, vaikka normaalisti syön vastaavia ehkä kerran viikossa jos sitäkään. Himoa vastaan taistelussa ei saisi olla kaapissa yhtään mitään ruokaa, koska ahmiminen alkaa mistä tahansa. Heti kun lääkkeestä luopuu ruokahalu normalisoituu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä on myös kykenemättömyys sietää epämukavuutta (nälkää). Todennäköisesti monella näistä ihmisistä on myös alhainen kipukynnys ja ovat muutenkin herkkiä monille asioille. Itselläni on käytössä peräti 3 lihomista aiheuttavaa lääkettä, mutta olen normaalipainoinen. Minulle ei ole ongelma olla nälissään vaikka puoli päivää. Tunnen nälän jossain "takaraivossa", mutta menen syömään vasta kun alkaa kunnolla vatsa kurnimaan tai alkaa tuntumaan, että energiat on vähissä. Sen takia paastoaminen on aika helppoa itselleni. Jotkut menevät syömään jo siitä ensimmäisestä pienestä kehon ilmoituksesta, että on nälkä. Eivätkä osaa lopettaa syömistä ajoissa.
Osalla ihmisistä on geeneissä tieto että pitää syödä varastoon, muuten ei talvesta selvitty hengissä.
Siihen perustuu että ihmiskunta on ylipäätänsä vielä hengissä.