Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Montako vatsalihasta täytyy tehdä päivässä että näkyy lihakset?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 00:07"]Niin?
[/quote]
ei yhtään. Se riippuu täysin rasvaprosentistasi. Jos olet 100kg ylipainoine vatsalihakset ei näy rasvan alta vaikka tekisit 1000 päivässä. Tarpeeksi pienellä rasvaprosentilla vatsalihakse erottuu.