Miten makeutta ilman sokeria tai aspartaamia?
Yritän pudottaa painoa, ja syön paljon esim. rahkaa. Marjojen lisäksi olen rahkassa käyttänyt makeutusainetta, mutta luulen että ne olisi parempi jättää pois. Miten voisin saada rahkaan makeutta ilman sokeria tai aspartaamia? Onko stevia turvallista?
Kommentit (14)
Banaani ja ananas on minusta ainakin sellaisia, joiden lisäksi rahkaan ei tarvitse lisätä makeutta.
Kiitti, mammat! Kokeilempa noita. Olen ollut ns. Jutta-dieetillä (ilmainen perusversio) ja siinä ollut hedelmät pannassa. Banaani rahkassa taitaa kyllä olla parempi vaihtoehto kuin aspartaamimyrkyt.
Tämä stevia on ihan luonnontuote. Ruukkuun vain kasvamaan ja sadonkorjuun jälkeen kuivatat tai käytät sellaisenaan vaiko teen joukossa. Kaupasta saa toki kauheen.
Karppisokerista en ole ikinä kuullutkaan! Mistähän sitä saa?
Kookossokerilla. Ei tarvii paljon laittaa ja on terveellisempää kuin normisokeri. Matala glykeeminen indeksi mm.
Karppisokeri oli jollain nettisivulla 9 euroa/430 g. Onko se todella joka paikassa näin kallista? Ap
[quote author="Vierailija" time="18.06.2015 klo 23:32"]Tämä stevia on ihan luonnontuote. Ruukkuun vain kasvamaan ja sadonkorjuun jälkeen kuivatat tai käytät sellaisenaan vaiko teen joukossa. Kaupasta saa toki kauheen.
[/quote]
Apua! Ei kauheen vaan kauheen. Mää meen nukkumaan.
[quote author="Vierailija" time="18.06.2015 klo 23:59"][quote author="Vierailija" time="18.06.2015 klo 23:32"]Tämä stevia on ihan luonnontuote. Ruukkuun vain kasvamaan ja sadonkorjuun jälkeen kuivatat tai käytät sellaisenaan vaiko teen joukossa. Kaupasta saa toki kauheen.
[/quote]
Apua! Ei kauheen vaan kauheen. Mää meen nukkumaan.
[/quote]
Pirskatti - jauheena saa kaupasta. Ennakoiva ei anna kirjoittaa J A U H E E N. Vääntää kokoajan kauheen.
[quote author="Vierailija" time="19.06.2015 klo 00:01"][quote author="Vierailija" time="18.06.2015 klo 23:59"][quote author="Vierailija" time="18.06.2015 klo 23:32"]Tämä stevia on ihan luonnontuote. Ruukkuun vain kasvamaan ja sadonkorjuun jälkeen kuivatat tai käytät sellaisenaan vaiko teen joukossa. Kaupasta saa toki kauheen.
[/quote]
Apua! Ei kauheen vaan kauheen. Mää meen nukkumaan.
[/quote]
Pirskatti - jauheena saa kaupasta. Ennakoiva ei anna kirjoittaa J A U H E E N. Vääntää kokoajan kauheen.
[/quote]
Ei hätää, sama juttu. En millään osaa kirjoittaa tällä puhelimella, aina tulee ylimääräisiä kirjaimia ym, sanat muutetaan toisiksi jne. Ap
Opettele mieluummin pois makean mausta. Sekoita ennemmin rahkaan maustamatonta jogurttia ja vaikka pähkinöitä niin menee helpommin alas.
Banaania! Mansikkarahkaa johon muussaat yhden banaanin, tulee ihanaa pehmeyttä makuun. Nam. Sopii myös vadelma ja mustikkarahkaan.