Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ruokaan menee liikaa rahaa
16.06.2015 |
Puolikas kesäkuu eletty ja ruokakauppaan on mennyt 540€. Ei oo todellista :/ Kaksi aikuista ja yksi teini, kaikki ruuat tehdään kotona (myös töihin eväät), ei eineksiä. Nyt on pakko tehdä jotain, ei oo mitään tolkkua käyttää kaikki rahat ruokaan. Ostan melkein kaikki ruuat sen mukaan mikä on halvinta. Jotain on vaan jätettävä ostamatta tästä eteenpäin.
Miten muilla? Onko vastaavaa ongelmaa? Ongelman ratkaisuja?
Kommentit (141)
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:50"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti. Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi. [/quote] Eilen oltiin koki perhe metsässä marjastamassa. Yhtään sientä tai marjaa ei löytynyt.. :(
[/quote]
No eihän nyt mikään marja-aika kesäkuussa ole. Näillä säillä ei varmaan heinäkuussakaan ole marjoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee ruokaa aina kahdeksi päiväksi kerrallaan. Eli keittoja, kiusauksia, laatikoita, iso satsi kastiketta jne. Käy kaupassa max2-3krt/vko.
[quote author="Vierailija" time="17.06.2015 klo 09:54"][quote author="Vierailija" time="17.06.2015 klo 09:42"]Kannattaa myös muistaa, että tarjouksesta kun ostaa, niin 10 kappaleen kananmunakennon saa monesti alta eurolla. Siitä kun urheilijat syövät yhden kennollisen päivässä, niin eipä juuri kukkaroa pakota. Ja proteiinia ja kaikkea muutakin on yllin kyllin.
[/quote]
Mitä sillä monipuolisuudella väliä, turhaa huuhaata!
[/quote] mponipuolisuus itse asiassa on turhaa huuhaata jos terveellisyydestä puhutaan, tarvittavat ravuntoaineet voi saada hyvinkin yksitoikkoisella ruokavaliolla. Kannattaa tutustua esim. Fogelholmin mietteisiin. Se että se yksitoikkoisuus on tietysti tylsää eikä tyydytä himoja, on eri asia.
Kerropa ruokalistanne eli kirjaa tänne vaikka parilta päivältä mitä tarkkaan ottaen syötte. Ja niin, meneekö ruokaa roskikseen?
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]
Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti.
Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi.
[/quote]
Ja luullaan, että rasvaton liha on terveellistä. Rasvainen liha on halpaa ja ravintoaineet kohdallaan verrattuna rasvattomaan. Silakka ja muikku on halpaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Me syötiin eilen tekemääni hernekeittoa.
Illalla talkkunaa ja perunoita sekä tonnikalaa.
Plus leipää (alesta) ja luomuomenaa..
Äsken keitin kaurapuuroa.
Seuraavasti kananmunakastiketta.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:50"][quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti.
Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi.
[/quote] Eilen oltiin koki perhe metsässä marjastamassa. Yhtään sientä tai marjaa ei löytynyt.. :(
[/quote]
HAH HAH. Oletko tyhmä?
Ei kesäkuussa ole marjoja!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 12:50"]
Ihmiset syö liikaa. Muistelkaapa milloin teillä oli viimeksi oikeasti näläntunne?. Aivan. En minäkään muista.
[/quote]
No kyllä mulla ehtii joka päivä tulla kunnon näläntunne niin että maha kurnii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti.
Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi.
[/quote]
No puurohiutaleet nyt onkin melkein ilmasia. Ei _kaikki_ terveellinen ruoka olekaan kallista. Mutta harvemmin sitä jaksaa syödä aina sitä samaa kurkku/tomaatti lisuketta tms.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:51"][quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:50"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti. Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi. [/quote] Eilen oltiin koki perhe metsässä marjastamassa. Yhtään sientä tai marjaa ei löytynyt.. :(
[/quote]
No eihän nyt mikään marja-aika kesäkuussa ole. Näillä säillä ei varmaan heinäkuussakaan ole marjoja.
[/quote] Totta. Mutta eräs mamma ehdotti metsään menoa, koska marjat ja sienet ovat siellä ilmaisia. Näin ap säästää ruokalaskussa. ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:54"]Oliko 21 ap? ei kai?
[/quote]
No etkö osaa päätellä?
Kannattas tehdä keittoa isompi määrä.
Sitä voi syödä toisena päivänä ja se on helppo lämmittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:54"][quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:50"][quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti.
Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi.
[/quote] Eilen oltiin koki perhe metsässä marjastamassa. Yhtään sientä tai marjaa ei löytynyt.. :(
[/quote]
HAH HAH. Oletko tyhmä?
Ei kesäkuussa ole marjoja!
[/quote] No shit!
Minäkin odotan sitä, että ap kertoo mitä syövät.
Monesti mennään harhaan siinä, että ei eroteta arkiruokaa viikonloppu ruuista. Arkena syödään yksinkertaisemmin ja edullisemmista aineksista, viikonloppuisin ruokaan panostetaan enemmän.
Kasviksista ja hedelmistä kun valitsee ne, jotka ovat ko. kaudella edullisia, syntyy huomattavaa säästöä.
Leikkeiden osalta, leivälle laitetaan yhtä leikettä kerrallaan - meillä ainakin teini tuppaa laittamaan kaikkea mahdollista kerralla. Kun sääntö on tuo, säästyy. Leivän päälle voi laittaa myös kasviksia, esim. kurkkua, tomaattia, salaattia, ei aina niitä leikkeitä
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:55"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti. Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi. [/quote] No puurohiutaleet nyt onkin melkein ilmasia. Ei _kaikki_ terveellinen ruoka olekaan kallista. Mutta harvemmin sitä jaksaa syödä aina sitä samaa kurkku/tomaatti lisuketta tms.
[/quote]
Miksi pitäisikään syödä aina samaa? Kaupasta löytyy muutakin, vai kuljetko siellä silmät kiinni?
Kyllä saa jo ihan tarkoituksella tuhlata että saa noin paljon menemään rahaa. Ap on provo tai hieman (eikä niin hiemankaan) yksinkertainen. Eikös täällä ollut joskus joku muukin, joka väitti että 3000 euroa kuussa on ihan normaali ruokalasku eikä ymmärrä miten joku selviää vähemmällä? Sitten paljasti että "normaalia" ruokaa on mm. kuhafileet, kaviaari, tuoreet marjat keskellä talvea, jne jne.
Ostan rasvaista juustoa. Silloin ei tarvitse enää käyttää voita! Tulee säästöä.
Vain torvelo ostaa kaikkea mitä näkee ja tekee mieli.
Pitää valita vain se ydin.
Ei turhanpäiväisiä herkkuja.
Alue: Aihe vapaa
Opettele tekemään perinteisiä laatikkoruokia ja keittoja, joissa käytetään paljon perunaa ja edullisia juureksia. Jos tekee paljon lihaa, kilohinnaltaan korkeita pakastevihanneksia ja erikoisia mausteita sisältäviä wokkeja, siinä palaa rahaa. Ylipäätään kaikki ruoat joissa on paljon hiilihydraatteja ovat edullisia, esim. pannarit, letut, vuoat ja laatikot. Kasviksia pitää syödä, mutta ne voi syödä yksinkertaisestikin. Valitse hedelmistä ja kasviksista sellaisia, missä on vähän kuorta ja muuta hävikkiä. Tällaisia ovat omenat, nektariinit, tomaatit, porkkanat, kyssäkaalit, kaalit ylipäätään, kesäkurpitsat jne. Valitse pieniä banaaneja ja omenia, jolloin tulee syötyä vähemmän. Grillattavista edullinen vaihtoehto on marinoidut kanankoivet. Keitä ne kypsäksi vedessä, jolloin liika maustesoossi lähtee ja lihasta tulee hyvin pehmeää. Sen jälkeen grillaa nopeasti herkullinen pinta. Ovat todella hyviä ja kilohinta on pari euroa tarjouksessa. Älä osta maustevihanneksia, vaan kasvata ne itse. Sellainen maustevihanneslamppusysteemi voi olla varsinkin käytettynä hyvä ostos, koska siinä ruukkubasilika elää veden ja lisäravinteiden turvin monta viikkoa ja tulee paljon halvemmaksi kuin ostaa joka kerta uusi ruukku. Älä osta kalliita jäätelöitä joissa on hieno pursotuskuvio päällä ja mausteena kastikkeita. Valmista sitä itse halvasta vaniljajäätelöstä. Älä osta marinoituja lihoja (no nuo kanankoivet ovat niin halpoja että se ei haittaa) koska maksat siinä turhaan myös punaisesta soossista) ja saat vähemmän raaka-ainetta. Opettele käyttämään tähteet hyvin, esimerkiksi keitetystä perunasta saa paljon raaka-ainetta uusiin ruokiin, samoin kypsennetystä lihasta.