Lue keskustelun säännöt.
Loop rannekkeen käyttäjät
07.06.2015 |
Kuinka monta askelta otat keskimäärin työpäivänä? entä lomapäivänä?
Ostin tämän koska halusin hieman lisämotivaatiota liikkumiseen mutta olen pettynyt että Looppi ei esim. ota askeleita kun käyn kävelyllä rattaiden kanssa, 10km kävelystä sain yhtenä päivänä ainoastaan 300 askelta :D ei tainnut ihan pitää paikkaansa.
Harkitsin sykevyön ostoa mutta en tiedä kannattaako ainalaan loopille ostaa kun näin hyvin toimii?
Kommentit (7)
Mutta askeleita: Työpäivänä n. 700. Tänään kävin neljän kilsan lenkillä ja puuhastelin pihassa 12300 askelta.
Kakkonen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita vaunulenkille nilkkaan niin se saa sen heiluriliikkeen
Työpäivän aikana tuli 5000 askelta ja risat. Päiväkodissa.
Askelia töissä reilu 10 000. Joskus tullut 13 000. Vapaa-ajalla helposti 16 000.
Tänään työpäivän aikana 22000 askelta.
Työskentelen kaupassa. Työaika tänään 5 tuntia. Normaalina 8 tunnin työpäivänä, päivästä riippuen 26000-32000.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
8 000-10 000 askelta päivässä, kaupassa töissä, ei kamalan fyysistä työtä. Kannattaa ehdottomasti hankkia sykevyö lenkkejä varten! Saa niin paljon enemmän irti koko rannekkeesta. Mulla Sportstracker sanoo lenkillä, että kulutin 250 kcal ja Loop 450 kcal, kumpaan luottaa enemmän kun ensimmäinen ei edes nää sykettä? Vähän parempi fiilis tulee kun saa tietää miten reipas on oikeasti ollut.
Juu. Ei se laske askeleita jos työnnät jotakin. Käden pitää liikkua. Esim. talvella lumen kolaamista ei laskenut. Uimistakaan ei pidä liikuntana. Muuten ok.