Lue keskustelun säännöt.
Ööh. Minkä painoinen mies syö n. 3000-4000 kaloria päivässä?
31.01.2022 |
Alkoi kiinostaa, kun työkaveri sanoi, että miehellä menee noin paljon. On töissä raksalla, mutta ei liiku muuten.
Kommentit (21)
No mun mies, mutta on 199cm/114kg. Ja liikkuu jonkun verran. Lihasta on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keskimittaisen ja normaalipainoisen kohtalaisesti liikkuvan miehen kalorin tarve on n. 2500. Eli tuosta voi päätellä, että mies on merkittävän ylipainoinen tai sitten kalorin tarve on poikkeuksellisen suuri. Esim. Sairauden takia.
Vierailija kirjoitti:
No mun mies, mutta on 199cm/114kg. Ja liikkuu jonkun verran. Lihasta on.
Ja tuskin joka päivä noin paljon, siis jotain 4000. Mutta 3000 menee kyllä.
Joku 80 kiloinen.
Kyllä tuon verran varmaan minunkin tulee syötyä. Eikä edes liho. Miehillä on iso kulutus jos on testot normaalitasolla.
Muutaman gramman painoinen. Tuo on noin yksi viidessadasosa siitä, mitä aikuinen ihminen syö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä syön 3000-3500 kcal / vrk ja painan aamuisin 80-82 kg.
190 senttinen, 110 kiloinen rakennusmies kuluttaa vuorokaudessa 3000 kaloria, jos työskentelee 8 tuntia päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4000 kaloria menee ehkä ammattimaisilla kehonrakentajilla. Normimiehellä ehkä muuttopäivänä tai erävaelluksella antarktiksella.
Vierailija kirjoitti:
Minä syön 3000-3500 kcal / vrk ja painan aamuisin 80-82 kg.
Et paina kauaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Erittäin laiha ja luultavasti kuollut. Jos puolestaan syö 4000000 kaloria eli 4000 kilokaloria päivä niin ilmeisesti kuluttaa sen jossain jos ei liho.
Eihän tuo vaadi kalorilaskurin mukaan kuin 24 tuntia WC-istuimella istumista, niin siinä on jo 3200 kaloria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Erittäin laiha ja luultavasti kuollut. Jos puolestaan syö 4000000 kaloria eli 4000 kilokaloria päivä niin ilmeisesti kuluttaa sen jossain jos ei liho.
Hienoa hienoa, olet koulusi käynyt. Yleisesti puhutaan arkikielessä kuitenkin pelkistä kaloreista, joten älä jämähdä tuohon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ööh. Satakiloinen. Ööh.
Satakiloisena syön vain rapiat 2000. Liikun paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Erittäin laiha ja luultavasti kuollut. Jos puolestaan syö 4000000 kaloria eli 4000 kilokaloria päivä niin ilmeisesti kuluttaa sen jossain jos ei liho.
Hienoa hienoa, olet koulusi käynyt. Yleisesti puhutaan arkikielessä kuitenkin pelkistä kaloreista, joten älä jämähdä tuohon.
OK. Puhutaan sitten kaloreista eli 4000000 kalorista tässä tapauksessa.
Kuukkeli auttaa kirjoitti:
190 senttinen, 110 kiloinen rakennusmies kuluttaa vuorokaudessa 3000 kaloria, jos työskentelee 8 tuntia päivässä.
Aika hyvin, itse arvasin, että 110 kg, mutta ihan sillä perusteella, että itsellä menee 55-kiloisena noin 1500 kcal (eli puolet painosta, puolet energiasta). Mutta en kyllä liiku noin paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Erittäin laiha ja luultavasti kuollut. Jos puolestaan syö 4000000 kaloria eli 4000 kilokaloria päivä niin ilmeisesti kuluttaa sen jossain jos ei liho.
Hienoa hienoa, olet koulusi käynyt. Yleisesti puhutaan arkikielessä kuitenkin pelkistä kaloreista, joten älä jämähdä tuohon.
Haista yksi v-ttusi. Energian yksikkö on joule.
Mä syön ihan alle 60-kiloisena, pitkänä naisena jo 2500-2700 kcal. Treenit 4 krt/vko ja aktiivinen arki.
Eiköhän fyysistä työtä tekevä mies pysty syömään suht helposti 3000+ kcal päivässä olematta oletusarvoisesti lihava.
230 kiloinen.