Lue keskustelun säännöt.
Laihtuuko, jos lopettaa leivän syönnin
Kommentit (96)
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Tässä taas yksi sokeriteollisuuden uhri, pelkää rasvaa. Oikeasti se leipä on jota tulisi pelätä. Voileivästä jos jättää leivän pois niin laihtuu, ja se on fakta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi syödä vaikka pelkkää mäkkisafkaa, kunhan pitää oikeat ateriavälit ja kuluttaa enemmän kuin syö.
Laihduttaminen on oikeasti erittäin yksinkertaista ja on ihmeellistä kuinka hankalaa moni siitäkin tekee.
Lähtökohdat on erilaiset. Mitenhän tän asian selittäisi ihmiselle jolla ei ole koskaan ollut mitään hankaluuksia elämänsä kanssa. Tai hmm, onkohan sellaista ihmistä olemassakaan.
Aloittajalle sanoisin. Kokeile vaikka kuukausi!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Tässä taas yksi sokeriteollisuuden uhri, pelkää rasvaa. Oikeasti se leipä on jota tulisi pelätä. Voileivästä jos jättää leivän pois niin laihtuu, ja se on fakta.
Mut karppaaminen vaan on niin vastenmielistä et suurin osa jaksaa sitä paskaa todella rajallisen ajan. Mikähän tässä on teille hihhuleille niin vaikeaa hahmottaa. On niitä muitakin 100% varmoja tapoja laihtua, ihmiset ei vaan pysty niitä tapoja noudattamaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Tässä taas yksi sokeriteollisuuden uhri, pelkää rasvaa. Oikeasti se leipä on jota tulisi pelätä. Voileivästä jos jättää leivän pois niin laihtuu, ja se on fakta.
Hohhoijaa. Eli voita velliin vaan! Hohhoijaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu leivästä. Höttöleivät voi jättää pois, mutta käytä mieluiten täysjyväleipää
Miksi?
Koska sitä on milloin minkin ruokateollisuuden tahon propagandan tuloksena promottu, kuin jotain evankeliumia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravintosuosituksissahan on aina tosi monta leipäpalaa päivässä. Mihin se perustuu?
Nykyään en ole enää nähnyt tätä niin paljon. On kai tajuttu ettei siinä jatkuvassa leivän puputuksessa ole mitään järkeä, tulee vain paljon turhia kaloreita etenkin pienikokoiselle naiselle.
Leivän kalorit eivät ole vaarallisia, vaan hiilarit. Ruokaa nimenomaan syödään kaloreiden takia ja olisi suotavaa että niitä olisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravintosuosituksissahan on aina tosi monta leipäpalaa päivässä. Mihin se perustuu?
Nykyään en ole enää nähnyt tätä niin paljon. On kai tajuttu ettei siinä jatkuvassa leivän puputuksessa ole mitään järkeä, tulee vain paljon turhia kaloreita etenkin pienikokoiselle naiselle.
Leivän kalorit eivät ole vaarallisia, vaan hiilarit. Ruokaa nimenomaan syödään kaloreiden takia ja olisi suotavaa että niitä olisi.
Karppaatko nyt? Ootko kauan karpannut. Ei helevetti sun tekis varmaan mieli syödä leipää kun paasaat siitä täällä kaiket päivät. Onpahan tuossakin pidättäytymisharjoitus.
Suurimmalle osalle suomalaista viljat ei edes sovi. Jos joka ilta pierettää ja maha on turvoksissa ei ole mitään amerikantiedettä päätellä, että itse kuuluu tähän ryhmään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Tässä taas yksi sokeriteollisuuden uhri, pelkää rasvaa. Oikeasti se leipä on jota tulisi pelätä. Voileivästä jos jättää leivän pois niin laihtuu, ja se on fakta.
Mut karppaaminen vaan on niin vastenmielistä et suurin osa jaksaa sitä paskaa todella rajallisen ajan. Mikähän tässä on teille hihhuleille niin vaikeaa hahmottaa. On niitä muitakin 100% varmoja tapoja laihtua, ihmiset ei vaan pysty niitä tapoja noudattamaan.
Jaa, enpä tiedä. Söin eilen kepabin salaatilla ja hyvää oli. Karpatessa kannattaa muistaa että elimistö tarvitsee kaloreita ja kun hiilarit on jätetty pois niin ne kalorit otetaan rasvasta. Eli rasvaista ruokaa saa ja pitää syödä. Pekonia vaan reilusti naamariin ja silti laihtuu.
Ne 100% varmat muut tavat eivät toimi, ellet sitten ala juoksemaan maratonia joka toinen päivä, ja siinäkin laihtuminen perustuu siihen ettet ehdi olemaan jääkaapilla.
Pelkkä kalorien karsiminen hiilaripitoisessa ruokavaliossa johtaa aineenvaihdunnan hidastumiseen ja painon palaamiseen lähtöruutuun vaikka pitäisit kalorimäärän vakiona.
Vierailija kirjoitti:
Suurimmalle osalle suomalaista viljat ei edes sovi. Jos joka ilta pierettää ja maha on turvoksissa ei ole mitään amerikantiedettä päätellä, että itse kuuluu tähän ryhmään.
Haha. Mitenhän ollaan täällä vuosisadat elelty lähinnä viljan voimalla jos se kerta on niin surkeaa ravintoa eikä sovellu ollenkaan suomalaiseen geeniperimään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Viljaa viljan tilalle? Oletko ihan tyhmå?
Ai vilja lihottaa? Joo, mä oon tyhmä!
Vai tarkotiks sä itteäs, että sä niinko meinaat, että oon tyhmä kun kyselen että mitä leivän tilalle, niin sä että viljaa tietty!
Kerro mikä leivässä lihottaa?
Lihottavaa on se, että syöt liikaa, ja syöt rasvaa ja sokeria!
Mutta antaa olla...
Mä olen ikäni syönyt viljaa ja leipää, ja mulla ei ole ollut painon kanssa ongelmia!
Niin söi Jaakko Kolmonenkin ja kuoli 65-vuotiaana. Keith Richards on koko ikänsä vetänyt huumeita ja hän on 78-vuotias. Huumeet ovat siis terveellisempiä kuin ruisleipä. Eikö olekin erittäin hedelmällistä argumentoida anekdooteilla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla ei ainakaan ole paino leivän syönnistä noussut. Ja leipää menee monta viipaletta erilaisia päivittäin!
Ei se minullakaan noussut, mutta laski vastan kun olin ilman leipää ja muuta turhempaa täyteruokaa.
Yhdessä leivässä on aika paljon kaloreita ja aika vähän täyttävyyttä.Päälliset on monella usein paljon enemmän kuin ne leivän kalorit.
Minä en usein edes käyttänyt päällisiä ja jos käytin niin kasviksia ja ehkä joskus kalkkunaleikettä.
Mutta jos päälliset jättää pois, se leipä täyttää vielä vähemmän.
Miten määrittelet täyttämisen? No voi syödä enemmän jos jää nälkä. Parempilaatuisia kaloreita siitä leivästä usein tulee kuin päällisistä, ainakin enemmän kuitua joka pitää nälkää.
Toki valmisleivän suolapitoisuus on aika korkea niin ei sekään mitään terveysruokaa ole.
No siten että on kylläinen eikä tee mieli syödä lisää. Leipä on pääasiassa sen verran höttöistä, että jos hetken on kylläinen, kohta on taas nälkä tai ainakin tekisi mieli syödä lisää. Joku muu ruoka samoilla kaloreilla toimii paremmin nälkää ja mielitekoja vastaan.
Jos päälliset ovat kasviksia, juustoa tai kalkkunaa, ihan hyvälaatuisia kaloreita ne ovat.
Oletko oikeasti koskaan yrittänyt syödä itseäsi täysjyväviljalla kylläiseksi? Kyllä se nälkää pitää jos vaan syö tarpeeksi. Proteiinia monissa täysjyväviljoissa on ihan kohtuullisesti, ei toki erityisen paljon.
Harmi vaan, että sen proteiinin aminhappokoostumus on niin huono, ettei siitä ole ihan kauheasti iloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravintosuosituksissahan on aina tosi monta leipäpalaa päivässä. Mihin se perustuu?
Nykyään en ole enää nähnyt tätä niin paljon. On kai tajuttu ettei siinä jatkuvassa leivän puputuksessa ole mitään järkeä, tulee vain paljon turhia kaloreita etenkin pienikokoiselle naiselle.
Leivän kalorit eivät ole vaarallisia, vaan hiilarit. Ruokaa nimenomaan syödään kaloreiden takia ja olisi suotavaa että niitä olisi.
Karppaatko nyt? Ootko kauan karpannut. Ei helevetti sun tekis varmaan mieli syödä leipää kun paasaat siitä täällä kaiket päivät. Onpahan tuossakin pidättäytymisharjoitus.
Olen vaihtelevasti 18:6 ja OMAD:lla(one meal a day), ja kyllä, karppaan. Ei tee yhtään mieli leipää eikä mitään makeaa. Oikeastaan ällöttää ajatus jostain maitosuklaasta.
Hiilaririippuvaisille voi olla yllätys että riippuvuudesta voi päästä eroon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Tässä taas yksi sokeriteollisuuden uhri, pelkää rasvaa. Oikeasti se leipä on jota tulisi pelätä. Voileivästä jos jättää leivän pois niin laihtuu, ja se on fakta.
Mut karppaaminen vaan on niin vastenmielistä et suurin osa jaksaa sitä paskaa todella rajallisen ajan. Mikähän tässä on teille hihhuleille niin vaikeaa hahmottaa. On niitä muitakin 100% varmoja tapoja laihtua, ihmiset ei vaan pysty niitä tapoja noudattamaan.
Jaa, enpä tiedä. Söin eilen kepabin salaatilla ja hyvää oli. Karpatessa kannattaa muistaa että elimistö tarvitsee kaloreita ja kun hiilarit on jätetty pois niin ne kalorit otetaan rasvasta. Eli rasvaista ruokaa saa ja pitää syödä. Pekonia vaan reilusti naamariin ja silti laihtuu.
Ne 100% varmat muut tavat eivät toimi, ellet sitten ala juoksemaan maratonia joka toinen päivä, ja siinäkin laihtuminen perustuu siihen ettet ehdi olemaan jääkaapilla.
Pelkkä kalorien karsiminen hiilaripitoisessa ruokavaliossa johtaa aineenvaihdunnan hidastumiseen ja painon palaamiseen lähtöruutuun vaikka pitäisit kalorimäärän vakiona.
Ei karpatessa tarvitse tankata rasvaa kaksin käsin, koska ideana on käyttää niitä elimistön omia rasvavarastoja energiaksi. Jos saat kaiken tarvittavan energian ruoasta, niin ei elimistö tietenkään vararasvojaan käytä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä sä siihen leivän päälle laitat?
Jos itse leipoo leipänsä, niin ei niihin taikinoihin kyllä paljon rasvaa tule. Jauhoko lihottaa?
Ai nyt sorrun paheeseeni, eli otan itteni taas esimerkiksi, yhtenä kesänä jätin leivän päältä rasvan kokonaan pois ja päällysteenä muutenkin oli salaattia ja muuta kauden vihreää kuten tomaattia ja kurkkua, paprikaa, joskus joku silakkapihvi. Niin kylläpä vaan laihtui... Tosin en sitten muutenkaan rasvaa erityisesti syönyt tai makeaa.
Mikä siinä leivässä itsessään lihottaa?
Mitä otat tilalle, riisikakkujako?
Tässä taas yksi sokeriteollisuuden uhri, pelkää rasvaa. Oikeasti se leipä on jota tulisi pelätä. Voileivästä jos jättää leivän pois niin laihtuu, ja se on fakta.
Mut karppaaminen vaan on niin vastenmielistä et suurin osa jaksaa sitä paskaa todella rajallisen ajan. Mikähän tässä on teille hihhuleille niin vaikeaa hahmottaa. On niitä muitakin 100% varmoja tapoja laihtua, ihmiset ei vaan pysty niitä tapoja noudattamaan.
Jaa, enpä tiedä. Söin eilen kepabin salaatilla ja hyvää oli. Karpatessa kannattaa muistaa että elimistö tarvitsee kaloreita ja kun hiilarit on jätetty pois niin ne kalorit otetaan rasvasta. Eli rasvaista ruokaa saa ja pitää syödä. Pekonia vaan reilusti naamariin ja silti laihtuu.
Ne 100% varmat muut tavat eivät toimi, ellet sitten ala juoksemaan maratonia joka toinen päivä, ja siinäkin laihtuminen perustuu siihen ettet ehdi olemaan jääkaapilla.
Pelkkä kalorien karsiminen hiilaripitoisessa ruokavaliossa johtaa aineenvaihdunnan hidastumiseen ja painon palaamiseen lähtöruutuun vaikka pitäisit kalorimäärän vakiona.
Täyttä hevonpaskan trollia alusta loppuun. Ei kukaan oo noin saatanan tyhmä eli pakko olla trolli. Tosin herää kysymys kuka hitto tollasestakaan asiasta jaksaa noin paljon trollata, ota näistä netin mt-tapauksista selvä.
Hieno kontribuutiosi keskusteluun on otettu huomioon sen ansaitsemalla tavalla.
ps. vähennä sokeria, näyttää olevan jo vahva humala päällä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla ei ainakaan ole paino leivän syönnistä noussut. Ja leipää menee monta viipaletta erilaisia päivittäin!
Ei se minullakaan noussut, mutta laski vastan kun olin ilman leipää ja muuta turhempaa täyteruokaa.
Yhdessä leivässä on aika paljon kaloreita ja aika vähän täyttävyyttä.Päälliset on monella usein paljon enemmän kuin ne leivän kalorit.
Minä en usein edes käyttänyt päällisiä ja jos käytin niin kasviksia ja ehkä joskus kalkkunaleikettä.
Mutta jos päälliset jättää pois, se leipä täyttää vielä vähemmän.
Miten määrittelet täyttämisen? No voi syödä enemmän jos jää nälkä. Parempilaatuisia kaloreita siitä leivästä usein tulee kuin päällisistä, ainakin enemmän kuitua joka pitää nälkää.
Toki valmisleivän suolapitoisuus on aika korkea niin ei sekään mitään terveysruokaa ole.
No siten että on kylläinen eikä tee mieli syödä lisää. Leipä on pääasiassa sen verran höttöistä, että jos hetken on kylläinen, kohta on taas nälkä tai ainakin tekisi mieli syödä lisää. Joku muu ruoka samoilla kaloreilla toimii paremmin nälkää ja mielitekoja vastaan.
Jos päälliset ovat kasviksia, juustoa tai kalkkunaa, ihan hyvälaatuisia kaloreita ne ovat.
Oletko oikeasti koskaan yrittänyt syödä itseäsi täysjyväviljalla kylläiseksi? Kyllä se nälkää pitää jos vaan syö tarpeeksi. Proteiinia monissa täysjyväviljoissa on ihan kohtuullisesti, ei toki erityisen paljon.
Harmi vaan, että sen proteiinin aminhappokoostumus on niin huono, ettei siitä ole ihan kauheasti iloa.
Nojaa, ei se nyt niin huono ole. Lysiini muistaakseni ainoa mikä jää vähäiseksi mutta sitä onkin sitten vaikkapa palkokasveissa runsaasti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla ei ainakaan ole paino leivän syönnistä noussut. Ja leipää menee monta viipaletta erilaisia päivittäin!
Ei se minullakaan noussut, mutta laski vastan kun olin ilman leipää ja muuta turhempaa täyteruokaa.
Yhdessä leivässä on aika paljon kaloreita ja aika vähän täyttävyyttä.Päälliset on monella usein paljon enemmän kuin ne leivän kalorit.
Minä en usein edes käyttänyt päällisiä ja jos käytin niin kasviksia ja ehkä joskus kalkkunaleikettä.
Mutta jos päälliset jättää pois, se leipä täyttää vielä vähemmän.
Miten määrittelet täyttämisen? No voi syödä enemmän jos jää nälkä. Parempilaatuisia kaloreita siitä leivästä usein tulee kuin päällisistä, ainakin enemmän kuitua joka pitää nälkää.
Toki valmisleivän suolapitoisuus on aika korkea niin ei sekään mitään terveysruokaa ole.
No siten että on kylläinen eikä tee mieli syödä lisää. Leipä on pääasiassa sen verran höttöistä, että jos hetken on kylläinen, kohta on taas nälkä tai ainakin tekisi mieli syödä lisää. Joku muu ruoka samoilla kaloreilla toimii paremmin nälkää ja mielitekoja vastaan.
Jos päälliset ovat kasviksia, juustoa tai kalkkunaa, ihan hyvälaatuisia kaloreita ne ovat.
Oletko oikeasti koskaan yrittänyt syödä itseäsi täysjyväviljalla kylläiseksi? Kyllä se nälkää pitää jos vaan syö tarpeeksi. Proteiinia monissa täysjyväviljoissa on ihan kohtuullisesti, ei toki erityisen paljon.
Harmi vaan, että sen proteiinin aminhappokoostumus on niin huono, ettei siitä ole ihan kauheasti iloa.
Nojaa, ei se nyt niin huono ole. Lysiini muistaakseni ainoa mikä jää vähäiseksi mutta sitä onkin sitten vaikkapa palkokasveissa runsaasti.
Ihminen ei pysty hyödyntämään kasvisproteiinia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravintosuosituksissahan on aina tosi monta leipäpalaa päivässä. Mihin se perustuu?
Nykyään en ole enää nähnyt tätä niin paljon. On kai tajuttu ettei siinä jatkuvassa leivän puputuksessa ole mitään järkeä, tulee vain paljon turhia kaloreita etenkin pienikokoiselle naiselle.
Leivän kalorit eivät ole vaarallisia, vaan hiilarit. Ruokaa nimenomaan syödään kaloreiden takia ja olisi suotavaa että niitä olisi.
Karppaatko nyt? Ootko kauan karpannut. Ei helevetti sun tekis varmaan mieli syödä leipää kun paasaat siitä täällä kaiket päivät. Onpahan tuossakin pidättäytymisharjoitus.
Olen vaihtelevasti 18:6 ja OMAD:lla(one meal a day), ja kyllä, karppaan. Ei tee yhtään mieli leipää eikä mitään makeaa. Oikeastaan ällöttää ajatus jostain maitosuklaasta.
Hiilaririippuvaisille voi olla yllätys että riippuvuudesta voi päästä eroon.
Joo pääsee eroon sillä että purkaa vitutustaan kaiket päivät jossain netissä ja alkaa selittää itselleen ja nettitovereilleen mantraa siitä kuinka hiilihydraatti on myrkkyllistä hahaha.
Ja suklaa nyt onkin aika överiä, en minäkään syö sitä kuin harvoin kun en pidä makeasta. Pidempiketjuiset hiilihydraatit sen sijaan sitten vasta aikuisen ihmisen herkkua ovatkin.
Mikäs oli väärin? Totta joka sana!