Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Paljon haluat pudottaa painoa?
24.01.2022 |
Millaisia tilanteita ja tavoitteita laihduttajilla?
Kommentit (26)
Olen normaalipainoinen mutta haluan laihtua kaksi kiloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
160/54, syksyllä olin 160/50-52, mutta etätöissä paisunut. Tahtoisin nuo 4 kiloa pois, ettei lähde aivan lapasesta. Lihominen on minulle ollut aina helpompaa, joten parempi olla vähän varaakin.
Olen 161/78. Tavoite on 10 kg pois. Sitten mahtuu vaatteet hyvin päälle. Nyt on rintaa ja lantiota sen verran ettei mikään istu.
Normaalipaino, mutta pari kiloa olisi hyvä joka saada pois tai muutettua lihakseksi.
Unelma ois päästä 45-50 kiloon. Nyt painoa 65 kg.