Lue keskustelun säännöt.
Olen yksineläjä. Lohifilee 10 e. Ja kalaa pitäisi siis syödä 3 kertaa viikossa? Lasketaanpa
22.01.2022 |
Viikossa kalaan siis 30 e, kuukaudessa 120 e tai enemmänkin, kun kuha esimerkiksi on lohta kalliimpaa ja lajeja tulisi vaihdella. Neljän hengen perheellä 480 e menisi kuussa kalaan. Aika paljon, kun tuossa ketjussa nelihenkinen perhe kertoi, että menee kaikkeen ruokaan 800 e. Eli eipä pysty näitä suosituksia kukaan noudattamaan. Itse jos kalastaa niin tulee näitä kaloja, joissa paljon raskasmetalleja, eikä saa kolmea kertaa viikossa syödä.
Kommentit (228)
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuullut sei kalasta ja tonnikalasta?
Hmm... Tai ahvenesta, kuhasta, hauesta, taimenesta, muikusta, silakasta ja just tähän aikaan vuodessa mateesta. Kaikki tosi hyviä, kun vähän paneutuu. Lisäksi noita voi kalastaa monia ihan itse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eihän seiti sisällä hyviä rasvoja ollenkaan
No, mutta sehän paistetaan voissa ja lisätään kermaa, kyllä siihen rasvaa saa, sitä hyvää.
Vierailija kirjoitti:
Eihän seiti sisällä hyviä rasvoja ollenkaan
Siihen lotrataankin päälle runsaasti extra neitsytoliiviöljyä.
Sei ei ole kunnon kala. Paneroidut kalapuikot kamalia.
Paista muikkuja, ne on hyviä. Tee silakkapihvit, tilliä väliin.
Lohi eilen 21e/kilo
Vierailija kirjoitti:
Osta tonnikalaa tölkissä. Ei ole mikään pakko syödä lohifileetä.
Ja aika iso osa suomalaisista ei varmaan syö kalaa juuri koskaan. Jotkut inhoavat kaikkea kalaa ja meren herkkuja, ja kiertävät ne kaukaa.
Köyhän ihmisen tärkein tehtävä on säilyä hengissä, eikä noudattaa ravintosuosituksia jos ei pysty. Suositus on vain suositus, eikä ehdoton määräys.
Tsekkaapa sen tonnikalan kilohinta ja rasvan määrä ja vertaa lohifileeseen. Tulee halvemmaksi syödä lohta ja saa niitä omega-3-rasvahappojakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Riittää ihan kun syöt kolme purkillista sardiineja tai makrillia viikossa.
Aivan. Nuo ovat erinomaosia hyvän rasvan lähteitä.
Kummallista porukkaa nämä Suomen köyhät, kun niiden arkikala ja ainoa kala näyttää olevan lohi. Aivan älytöntä. On nimittäin halvempiakin kaloja, ihan näin tiedoksi. Kannattaa myös katsastaa se kaupan pakastepuoli.
KALA puikkoja ei paljon maksa kyllä pussi ranskalaisia euron. Pakasteesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi lohta? eihän petokaloja edes suositella syövän alituiseen… Koska sisältävät ympäristömyrkkyjä niin paljon.
Vierailija kirjoitti:
Sei ei ole kunnon kala. Paneroidut kalapuikot kamalia.
Paista muikkuja, ne on hyviä. Tee silakkapihvit, tilliä väliin.
Lohi eilen 21e/kilo
Siis oikea lohi 21 euroo/kg?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaimon kanssa elämme kahdestaan.
Ostan kaupasta,lohifileen, paino noin kilon. Leikkaan sen valmiiksi nahattomaksi fileeksi.
Leikkaan sen sitten fiiliksen mukaan 3-4 osaan.
1. Osa paistetaan pääruoaksi viikonlopun ateriaksi.
Sitten joko graavaan lopusta osan jolloin jää 1 osa keittoon, tai 3 osaa kuutioituna keittoa varten ja pakkaseen.
Jako menee siis suunnilleen niin että 1/3 osa viikonlopun parempaan ateriaan ja loput sitten kuutioituna keittoa varten ja pakastan.
Vierailija kirjoitti:
Lohi on halvinta kalaa. Sitkeessä istuu tuo hidstoriallinen juttu tonnikalan halpuudesta.
Silakoita myydään paljon halvemmalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö hyvää oliiviöljyä. Minulla oliiviöljyä kuluu ainakin puoli litraa viikossa, ja ei, en ole lihava vaan hoikempi ja vähärasvaisempi kuin suurin osa väestöstä, olen sellainen kuin ihmiset "ennen vanhaan" eli kaukaisella 80-luvulla.
Vierailija kirjoitti:
Ainoastaan ääliö laskee noin. Yhdestä lohen puolikkaasta yksineläjä syö helposti kolme päivää.
Ostin tuon 10 e:n lohen eilen. Kilohinta 27,95. Kun nahka otetaan painosta pois niin eipä syötävää jää kuin jotakin 200 g tuosta. Päivässä meni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Silakka on halpaa, pakasteseiti ja purkkitonnikala myös.
Asun kaupungissa. Viikoittain jossain kaupassa 6-8 euroa kilolta lohi. Joskus ostan koko kalan itselle ja laitan loput pakastimeen keittoa varten. Joskus jaan jonkun tuttavan kanssa.
Ei tarvitse olla idiootti.
En käsitä aloitusta. Ostan kerran viikossa runsaan 300 gramman lohiviipaleen ja se maksaa 5-7 euroa, riippuen tarjoustilanteesta.
Vierailija kirjoitti:
Miksi lohta? eihän petokaloja edes suositella syövän alituiseen… Koska sisältävät ympäristömyrkkyjä niin paljon.
Kasvatetuissa ei kyllä ole.
mene sinne pakastealtaalle vaikka, 3eur seipaketti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainoastaan ääliö laskee noin. Yhdestä lohen puolikkaasta yksineläjä syö helposti kolme päivää.
Ostin tuon 10 e:n lohen eilen. Kilohinta 27,95. Kun nahka otetaan painosta pois niin eipä syötävää jää kuin jotakin 200 g tuosta. Päivässä meni.
Viimeistään tästä kommentista selviää älyllinen tasosi. Kirjolohi on aika usein tarjouksessa vähän päälle kympillä. Hieno aloituksesi lässähti tähän. En ole mistään noin kallista lohta ostanut.
Saa sitä rahat paljon nopeammin ja turhemminkin kulutettua. Moni kun jättäisi alkoholit, röökit ja rahapelit ostamatta, niin ei olisi mitään hätää ruuan hinnoissa.