Lue keskustelun säännöt.
jäätävä turvotus ja 3 l vettä päivässä
15.05.2015 |
No mä en enää juo kuin alle litran vettä päivässä ja turvotus on poistunut. Paino laskenut n 3-4 kg.
Niin kertokaa miksi vettä pitää juoda niin saatanasti, että turpoaa? Ruokaa syön normaalisti ja suolaa vähän..pissa on normaalin väristä.
Kommentit (5)
Oletko se, joka pari päivää sitten valitteli ettei laihdu vai ihan eri tapaus?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei vettä kannata juoda enempää kuin janottaa. Ihmeellinen hörhöily tuo vedenjuontivillityskin, että pitäisi joku tietty määrä juoda vaikka väkisin. Kertoo äärimmäisestä luonnosta vieraantumisesta. Eläinkunnassa kaikki eläimetkin osaa säädellä itse vedenjuontinsa ilman ulkopuolisia ohjeita ja annosten mittaamisia, mutta ihminenkö muka ei osaisi.
[quote author="Vierailija" time="15.05.2015 klo 16:45"]Oletko se, joka pari päivää sitten valitteli ettei laihdu vai ihan eri tapaus?
[/quote] en laihduta
Ap
Urheilen kyllä paljon. 1-3 h päivä
A p
En ymmärrä minäkään... En kiistä, etteikö runsaasta vedenjuonnista olisi hyötyjäkin, mutta vedenjuontia laihdutuksen yhteydessä mainostetaan vähän ristiriitaisesti. Jos todella haluaa laihtua (hetkellisesti, esim. jotakin tärkeää tapahtumaa varten) niin kannattaa juoda ensin muutama päivä n. 1 litra päivässä, minkä jälkeen lopettaa juomisen kokonaan ainakin 12 tunniksi. Tällä keinolla voi pudottaa jopa tuon 3-4kg.