Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Mitä tehdä kun ei saa kunnolla henkeä

Vierailija
15.01.2022 |

Korona elokuussa ja siitä muuttui oireeton astma oireelliseksi, koska tämä helpottaa. Ai kauhea kun oikein pelottaa nyt

Kommentit (29)

Vierailija
21/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ota jakkara peffan alle ja mene niin kuumaan suihkuun kuin kärsii 20min:ksi niin että kylppäristä tulee höyryhuone. Höyryhengitystä, kattila liedelle kiehumaan hiljalleen ja pyyhe pään yli. Puhalluspullo irrottaa limaa. Litraseen pulloon puolilleen vettä ja sentinpaksuinen letku veteen, nenän kautta sisään ja uloshengitys letkun kautta pulloon, toista 3 x 15 puhallusta, tee 3-4krt pv.

Ei kiehuvan veden avulla enää suositella höyryhengittämään, liian kuumaa!

Puhalluspullo taas on tosi jees, ja se suihkussa tehty höyryhengitys myös.

Myös huulirakohengitystä suosittelen, se on kai toiminnaltaan aika paljon puhalluspulloa vastaava. Helppo tehdä koska tahansa, missä tahansa, eikä edes juuri huomiota herätä.

https://www.terveyskyla.fi/kuntoutumistalo/kuntoutujalle/hengitykseen-l…

Vierailija
22/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

https://www.terveyskyla.fi/kuntoutumistalo/kuntoutujalle/hengitykseen-l…

Muutenkin tuolta voi kokeilla ja lueskella. Todella hyödyllistä tietoa.

Ehdottomasti tietysti tarvitset myös lääkärin konsultaatiota, eli onko astmasi vain nyt huonossa hoitotasapainossa, etenkin jos liittyy limaisuutta, mutta vaikkei liittyisikään.

Toki kai voi olla myös koronasta toipumista, mutta jos olet noin kauan käyttänyt isompaa lääkeannosta, niin se ei taida yksin nyt tepsiä ja riittää.

Mutta odotellessa voit myös kokeilla kaikki kotikonstit, joita tuolta Terveyskylästä löytyy.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
23/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nostat leukaa ylös ja hengität tasaisesti menet lääkäriin ja saat lääkeapua. Et juo yhtään kofeiinia niin sydän rauhoittuu.

Vierailija
24/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hakeudut lääkäriin niin saat astmalääkityksen

On jo, ja oli jo ennen koronaa. Ei vaan oikein auta vaikka kuinka ottaa. Lääkäri sanoi ettei keuhkot voi olla arpeutuneita kun en päätynyt sairaalaan

Ap

Ai että koronavirus tietää, onko potilas kotona vai sairaalassa?

Ei ne lääkäritkään vielä kaikkea tiedä noista koronan jälkioireista.

Vierailija
25/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Juo vahvaa vihreää teetä ja syö tummaa suklaata. Niissä on teobromiinia. Teobromiinilla on samankaltainen keuhkoputkia laajentava vaikutus kuin teofylliinillä, ja se saattaa siten lievittää hengenahdistusta esimerkiksi astmassa ja keuhkoahtaumataudissa tai parantaa muiden lääkkeiden hoitovastetta.

Vierailija
26/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ap mulla oli ihan sama 1,5 v sitten. Harvoin esiintyvä astma paheni sen jälkeen pysyvästi. Silloin oli ensin flunssamainen korona reilun viikon ja sitten luulin parantuneeni, sitten tuli n 1 kk päästä yskä ja pikkuhiljaa keuhkokuumetyyppistä oiretta ja niveltulehdus sen jälkeen ja kaikenlaista. Nykytiedon mukaan sain siis tyypillisen longcovidin, se on muuten yleisin astmaa sairastavilla naisilla.

Tänä vuonna sain Montelucas -nimistä adtmalääkettä lisää ja se auttoi jonkun verran, mutta yskä palaa nopeasti aina välillä. Se ei välttämättä ole perus astmaa, vaan autoimmuunityyppinen tulehdus keuhkoissa. Ehkä kortisonikuuri tablettina auttaisi? Käy jollain lääkärillä, joka ymmärtää longcovidia, ehkä löytyy googlaamalla. Ensiapuna ehkä makuuasento on parempi kuin olla esim selällään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
27/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja siis tärkeä huomata, että tämä koronan jälkeinen autoimuunitulehdus eli longcovid ei ole normaalia astmaa. Se voi olla keuhkoissakin verisuonten tulehdus, sitähän se on muuallakin kehossa muissa elimissä. Normaali astmalääke ei siihen oikein auta.

Vierailija
28/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hakeudut lääkäriin niin saat astmalääkityksen

On jo, ja oli jo ennen koronaa. Ei vaan oikein auta vaikka kuinka ottaa. Lääkäri sanoi ettei keuhkot voi olla arpeutuneita kun en päätynyt sairaalaan

Ap

Menet toki uudestaan ja muutetaan lääkitystä tarpeen mukaan. Tietenkin myös keuhkokuvat.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
29/29 |
15.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Laihduta.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: seitsemän kahdeksan kolme