Lue keskustelun säännöt.
Maanantaina alkaa elämäntapamuutos!
25.04.2015 |
Kommentoi vaikka "vatsalihakset" ja niin monta tykkäystä, kun saan, teen päivässä!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosta ei kyllä tajunnut mitään. Ja mikä elämäntapamuutos on tehdä vatsalihasliikkeitö joka päivä? Yhtä lihasryhmää ei kannata rasittaa kuin 2-3 kertaa viikossa, lihas tarvitsee myös lepoa.