Lue keskustelun säännöt.
Tiedätkö, mikä aiheuttaa rasvamaksaa,
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 20:19"]
[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 20:17"]Hiilari, muuttuu sokeriksi. Siis liika. [/quote] Ei. Hiilihydraatti on sokeria. Sen sijaan mm. liika proteiini muuttuu elimistössä sokeriksi glukoneogeneesin takia.
[/quote]
Nope.
Proteiinit ovat myös tärkeitä ravintoaineita, joita ihmisen täytyy saada ruokavaliosta lihasmassan ylläpitämiseksi sekä proteiinin aiheuttamien puutostilasairauksien välttämiseksi. Ihmisille on selvitetty proteiinin saantisuositus, mikä kertoo sen kuinka paljon ihmisen tulisi saada proteiinia ravinnosta vuorokaudessa. Ylitsemenevä osa ei imeydy ja se tulee ulosteen mukana pois kehosta. Länsimaissa käytetään yleisesti paljon lihaa ja uloste voi sisältää monta kymmentä prosenttia imeytymätöntä proteiinia