Lue keskustelun säännöt.
Lonkan limapussin tulehdukseen ainut neuvo lääkäriltä painon pidotus
02.01.2022 |
Hurraa suomalainen sairaanhoito.
Mies on 170cm pitkä ja 61kg painava.
Ja huomenna sitten yksityiselle kun ei tuo tulehdus minnekkään ole kadonnut viikonlopun aikan
Kommentit (27)
Limapussin tulehdukseen saattaa saada kortisonipiikin tai sitten ei. Muuten sen kanssa vaan kärsitään viikkoja, kuukausia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tulehduskipulääkettä kuurina tai voltaren-voidetta tai molempia. Maltillisesti liikuntaa ja paino tasaisesti molemmilla jaloilla seistessä.
Kyllä siinä paranemisessa silti voi mennä vähintään viikkoja, jopa kuukausia.
Menee puolesta vuodesta puoleentoistavuoteen ennenkuin ohitse. Tosi veemäinen vaiva.
Akillesjänteen tulehdukseen sain neuvon että vaihda työkenkiä 3-5 kertaa työvuoron aikana 😂😂😂😂😂 kellä niin monet työkengät on?
Ei siihen ole hoitoa. Kipulääkettä, kylmäkääre, Voltaren Forte.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Akillesjänteen tulehdukseen sain neuvon että vaihda työkenkiä 3-5 kertaa työvuoron aikana 😂😂😂😂😂 kellä niin monet työkengät on?
Vaihdat kahta paria tunnin, parin välein.
No ei limapussin tulehdukseen oikein mikään auta kuin lepo. Ikävä vaiva joka uusiutuu helposti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei sieltä yksityiseltä tule yhtään sen parempia neuvoja. Ei ne seinät tee ketään paremmaksi lääkäriksi.
Tuota vaivaa ei voi millään taikapillerillä parantaa. Jos voisi, olisi reseptin saanut terveyskeskuksestakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lepoa, hyötyliikuntaa ja kipugeeliä. Itselläni uusinut vuosien aikana monesti. Ja painoindeksi on 20. :D
Minulla oli sama tilanne. Yksityisellä lonkka kuvattiin ja kas, sehän oli kulunut vaihtokuntoon. Lääkäri kysyi, harrastanko liikuntaa, koska lonkkanivel oli niin huonossa kunnossa ja tunnustettavahan se oli, että juoksu on ollut osa elämää kohta 25 vuotta. Ei ole enää tämän jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kortisonipiikki auttoi hetkellisesti, ehkä pari viikkoa. Lopulta meni 8 kk paranemiseen. Tärkeää käyttää molempia jalkoja tasapuolisesti kivusta huolimatta.
Sama juttu ap, olen 171cm ja 57kg... :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla sama vaiva, ylipainoa kyllä on kymmenisen kiloa.
Allin salilla vahvistaa pakaraa, reittä ja selkää niin vaiva alko helpottaa..
Mulla on lonkat vaivanneet jo monta vuotta ja olen nyt 31-vuotias. Aina kun liikun tavallista enemmän, menee lonkat tai ainakin toinen ihan kipeäksi ja kankeaksi. Nytkin jouluostoksilla vietetyn muutaman tunnin takia on vasen lonkka vieläkin kipeä ja esim. laittaessani jalat risti-istuntaan siihen sattuu inhottavasti.
Kävin muutama vuosi sitten lääkärillä vaivan takia. Se oli silloin vielä melko tuore ja lääkäriä ei olisi voinut vähempää kiinnostaa. Siitä asti olen kärsinyt tästä aika ajoin, ja vasta hiljattain luin tuosta limapussin tulehduksesta, mikä on ilmeisesti kivun syynä.
Todella ärsyttävä vaiva, ja sen takia olen vähentänyt liikkumista ja lihonut, mikä on varmaankin sitten pahentanut tätä.
Ota ajoissa piikki, jos eivät nuo lääkkeet ym tehoa parissa viikossa. Minulla meni niin pahaksi, että ei oikein sängystä päässyt ylös. Puoli minuuttia seisaallaan ja kipu oli jo hirveä. Hampaatkin kävin pesemässä ala- ja yllähampaat erikseen.
Tarvitsin kolme 3 pistoksen sarjaa kortisonia, ennen kuin alkoi helpottaa.
Nytkin säikäyttää kamalasti, kun siinä alkaa kipua tuntua. Geeliä ja kylmää tarjoan sitten nopeasti. En ole muutamaan vuoteen tarvinnut kortisonia.
Vierailija kirjoitti:
Akillesjänteen tulehdukseen sain neuvon että vaihda työkenkiä 3-5 kertaa työvuoron aikana 😂😂😂😂😂 kellä niin monet työkengät on?
Hih hih, mulla on kahdet. Vaihtelen niiden välillä ja välillä olen ihan villasukilla.
Vierailija kirjoitti:
Semmoista se on arvauskeskuksessa, valitettavasti. Toinen vakioneuvo on "syö panadolii", sama se vaikka polvi on ollut turvoksissa ja kipeä jo toista viikkoa. Siinä ei paljon panadolit ja kolmen päivän saikut naurata.
Ja kolmas "seurataan tilannetta nyt ensin pari kolme kuukautta". J*malauta, siinä vaiheessa kun tuonne pääsee niin sitä on ehtinyt jo seurata sen aikaa, eikä oireilu ole kuin pahentunut.
Kun koiralla oli limapussitulehdus niin poistivat ruiskulla sieltä liikaa nestettä, sai kortisonia tablettina, antibiootin ja kipulääkkeen suoneen. Kyllä oli parempi hoito.
Semmoista se on arvauskeskuksessa, valitettavasti. Toinen vakioneuvo on "syö panadolii", sama se vaikka polvi on ollut turvoksissa ja kipeä jo toista viikkoa. Siinä ei paljon panadolit ja kolmen päivän saikut naurata.