Otatko osaa vegehaasteeseen tammikuussa?
Otatko osaa vegehaasteeseen? Millä intensiteetillä?
Minä aloitin siten, että lisään kasvipitoisten ruokien määrää (vaihtaen siis eläinproteiineja) ja aion ainakin parina päivänä viikossa pitää kasvisruoka päivää. Yritän opetella siitä tavan, ja opetella ennakkoluulottomasti kokeilemaan erilaisia vege vaihtoehtoja ruoanvalmistuksessa
Ai miksikö? Että voisin itse paremmin, söisin terveellisemmin, söisin vähemmän lisäaineita ja että omalta osaltani voisin vaikuttaa hiilidioksidipäästöjen vähentämiseen. En myöskään pidä tehotuotetusta lihateollisuudesta. Mielelläni syön jatkossakin riista lihaa.
Kommentit (3)
Joo, se tosin kesti vain n. 10 tuntia. Aamupalalla tuli vedettyä leivän päällä kinkkua ja juustoa.
No en. Otan sellaisen haasteen, että söisin vähemmän sokeria, nimittäin se on paheeni. Muuten lisään vain entistä enemmän kalaa ruokavaliooni.